“药王”的孙思邈在其著作《千金方》中清楚的记载着:艾灸应当遵循先阳后阴,先左后右,向上后下的原则。
那人体各部位又是如何分阴阳的呢?
作为农耕大国,古代先民一般都过着脸朝黄土背朝天的生活。因此,中医将背部、上身归之于阳,腹部、下身归之于阴。在阴阳学说中,头为阳、足为阴;左为阳、右为阴。
所以,按照传统的中医理论,施行艾灸的顺序,一般都是:
先灸上部,后灸下部,先灸背部,后灸腹部,先灸头身,后灸四肢,先灸左侧,后灸右侧
施灸时许多顾客,特别是风1湿,心脑血管,肝胆病,糖1尿病、胃肠病、哮1喘、肺1病、***1病、妇科、男1科、三高、肿1瘤、贫1血、虚寒体质、长期吃药、激1素药…等慢性1病的好转反应。大椎穴:保健要穴、主宰全身,《甲乙经》说过“大椎,三阳,督脉之会”,大椎穴又称“督阳之海”,能主宰全身,更是保健要穴。所以按1摩、艾灸等可以起到提高人体免1疫力,改善肺功能的作用。
不可不知天灸的注意事项
天灸,是中医艾灸疗法中非火热灸法中的主要方法,又称发泡疗法。天灸疗法是中医传统的外法,是借助对穴位的刺激,使局部皮肤发红充血,甚至起泡,以激发经络、调整气血而防治疾病的一种方法。
1、着装,由于很多疾病要在颈背部、腹部、腰部、腿部贴敷,所以建议女士们不要穿连衣裙、连身衣,是选择深色的、较宽松的衣服,避免药膏弄脏衣服。
2、饮食,天灸当天需注意忌口发物,即鸡、鸭、烧鹅、牛肉、虾、蟹、海产品、花生、韭菜、芋头等,有条件者当天可冲热水凉以巩固。另外不宜吃冷食,如冰淇淋、冷饮等,以防损伤正气影响。
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