清炖甲鱼 :原料:甲鱼1000克,熟火腿50克,水发香菇10朵,肥膘肉50克,蒜头10瓣,葱8条,姜10片,白胡椒粒少许,料酒1.5汤匙,鸡油、香油各适量。制作: ①将甲鱼剖净,用滚水烫过,取下壳,剁成2.5厘米见方的块,洗净,滤干水分,放料酒、盐腌渍10分钟,滤去盐水,取蒸盅,先放入盖壳,再放甲鱼肉。②将熟火腿切成2.5厘米长、1.6厘米宽的薄片。香菇洗净去蒂切小片,蒜头去皮,肥膘肉切成3条,白胡椒拍碎,葱打结,加姜、盐放入蒸盅内,下料酒、香油。③将放好料的蒸盅蒸烂,取出葱、姜、肥肉,将甲鱼倒入碗内,用筷子将头、尾、四脚摆好,盖上甲鱼壳,让部分头、尾、脚露出一小部分在汤上,淋上鸡油即可。
好的甲鱼具备的特点及选择技巧,需从以下几点观察。1、看行动。鳖生性好动,比较活泼,行动相对龟来说是很敏捷的,所以在挑选的时候如果看到精神呆滞,行动缓慢,说明该鳖有问题,不要考虑。2、看呼吸。鳖虽是水生动物,但它主要用肺呼吸,健康的鳖呼吸轻缓,有节奏,相反,病鳖呼吸急促,或者用嘴呼吸,不选。3、看浮沉。鳖喜欢在水面游泳,或者直接沉到水底捕食,病鳖会漂浮在水面,体形消瘦,或者不敢下水,不选。4、看四肢。如果把鳖放到陆地上,它跑得比人还快,说明它的四肢非常有力,后蹬有力。病龟四肢收缩无力,甚至无法自行收缩,不选。5、看饮食。鳖的食量很大,一般进食量是体重的15%甚至更多。病鳖食量很少,甚至没有食欲,即使用诱饵勾引它,它都不动于衷,不选。
甲鱼营养价值:甲鱼的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称。在它的身上,找不到丝毫的致癌因素。甲鱼也因此而身价大增。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的功能,也是提高质量、增强婴儿的免1疫力及智力的滋补佳品。甲鱼颈可以治脱1肛。取全颈文火焙干后压碎,热醋拌匀,以湿而渗醋为度,田纱布包裹严密,坐垫以气熏之,一般3~5次即可痊愈。
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