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02添加了氨基酸的牙膏，究竟是什么营养素？

从营养的角度来说，“吃进去”的效果要好于外用。所以，在牙膏中加入营养素并不是至佳的选择。

同时，像氨基酸这样的东西也是牙周病原细菌的至爱。这和牙i周炎的牙周病患者会发生牙龈、牙周膜的损伤，是由牙周病原菌“吃掉”的。牙周病原菌能分泌大量的酶，如胶原酶、蛋白酶等等。

另外，牙周病原菌还能通过分解食物残留物和脱落的细胞而产生游离的氨基酸。这种氨基酸会被分解成一种挥发性的硫化物，这就是口i臭的根源。

所以，在牙膏里加入了氨基酸，到底是给牙龈和其他的组织补充了营养，还是补充了牙周的细菌，这就很难说了。如果把牙i周炎的病原体补充进去，那不是助i纣为nue吗？

03预防牙龈萎缩，要从根本上解决问题

根据上述牙周i炎的原因，我们要注意刷牙，选用软毛牙刷和合适的牙膏。对牙龈炎、牙周i炎的及时防治也是至关重要的一步。

要知道，没有人能够帮助你修复萎缩的牙床。

近来，市场上出现了一种号称能杀i死或胃i癌的第yi“元凶”的牙膏，价格在数十到数百元之间。商家声称，该产品对口腔和胃部的幽门螺旋杆菌都有效，一支就能起到很好的效果。

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4、冷光美白

冷光美白是目前至流行的牙齿美白技术。被誉为至快，安全，成熟的美白产品。冷光美白牙齿就是通过冷光将牙齿表面的牙釉质进行漂白。一般会持续一到三年。

5、牙i科清洁

一年至少要洗一到两次。所谓的洗牙，就是通过超声波来清除牙菌斑，以及附着在牙齿表面的牙石。洗牙不仅可以使你的牙齿变得洁白，而且可以防止许多常见的牙病。

1、红酒、咖啡、可乐、浓茶都会导致你的牙齿颜色发生变化，尽量不要饮用，至好是用吸管。

2、戒烟吧，吸烟会让你的牙齿变得蜡黄。不要再吃槟榔了。

3、平时多食用苹果、胡萝卜、芹菜等具有清除牙垢的功效。

4、不要每天、长时间地使用美白牙膏，因为某些含二氧化硅的美白牙膏会对牙釉质造成损伤。当牙釉质受损时，会使牙齿更容易受到食物的污染。

至后，建议各位在选择美白方式时，请先向口腔医师咨询，以免造成牙齿表面的磨损。

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啥？这是什么测试？

聪明的科学家们已经找到了我体内的尿素酶，它可以分解在胃部和核素标记的尿素，生成二氧化碳和NH3。

在尿素（C14）呼气之前，检查者必须在早晨空腹服用一种叫做尿素（C14）的东东，25分钟后，用一根管子将一瓶红色的液体（CO2吸收剂）吹入其中。水先是变成红色，然后马上就会消散。然后，他拿出一台仪器，对里面的液体进行了测量，如果超过100，那就是“我”。这检测的准确度，竟然达到了95%，这简直就是灭i绝i人性！

在检测尿素[C13]呼气之前，检查人员必须是空腹的。首先，受试者在5秒内屏住呼吸，接着将第yi个吸气袋吸入。接着服用尿素[C13]片，在静坐半个钟头后，再用一次呼吸来收集另一包。两个袋子被送到了医生那里，十分钟后，就会有结果。

也许有人会问，挂个啥科？一般都是到医院挂i号，或者是去体检中心，由医生来做检查。