枕头床垫不能凑合用

国家质检总局日前通报37类产品质量国家监督抽查结果，其中弹簧软床垫产品合格率为88%，甲醛释放量是造成不合格的主要问题。

　　人的一生中至少有三分之一的时间是在床上度过的。不离左右，陪着你度过良宵的两个“亲密伴侣”却常常不引人注目，那就是少有人提及的枕头和床垫。

　　枕头选择：透气好高度合适

　　枕头过硬过软过高过矮都会影响睡眠，对颈椎产生危害。合适的枕头高度应当平躺时与拳头等高，侧卧时与肩等高，并且应呈弧形将颈部支撑住。由于睡眠时，人是要时常变换姿势的，符合这种要求的枕头着实难做。可以自己做个荞麦皮或糠皮枕头，可随头的转动而像沙子一样流动。枕头的透气性要好，对睡眠和头面皮肤都有好处。

床垫上那层膜到底要不要撕掉?

床垫上那层膜到底要不要撕掉？

一、会缩短床垫的使用寿命，使床垫变得很不舒服

其实那层膜只是外包装的保护膜，作用是保护床垫在卖之前或运输过程中不会被弄脏。就像我们购买其他产品或食品，用品等，哪有不拆包装就用的？床垫本身因为不能透气，容易发霉，滋生细菌和螨虫。长期不撕包装膜使用会使床垫的内部结构生锈，并且翻身都会吱吱响。

二、有害人体健康。

只有把薄膜撕掉了，才会透气，身体散发出来的湿气，热气才会被床垫吸走，床垫也能在不被使用时将这些湿气散发到空气中去。如果不撕掉薄膜就不能透气和吸走水气，睡的时间长了，被窝里会有湿湿的感觉。资料表明人体一夜大约要通过汗腺等排出一升左右的水分，如果睡在包了塑胶布的床垫上，潮气就不会走下去，而会附着在褥子和床单上，罩在人体周围，使人不舒服，睡眠时增加翻身的次数，影响睡眠品质。还有就是塑胶味儿对呼吸系统不好。

好的床垫都有哪些标准呢?

好的床垫都有哪些标准呢？

贴合度

贴合度好的床垫，睡上去身体和床垫之间不会有缝隙，就像被床垫包裹着一样，体感更舒服

透气性

人在睡觉时是会排出汗水的，透气性差的床垫会越睡越潮湿闷热，皮肤无法呼吸，容易造成各种。透气性由床垫的材料决定，透气性好的话，睡醒会清爽又精神。

抗干扰性

百分之52的夫妻需要互相迁就，睡不好成了一辈子的问题。这个问题之所以会出现就是因为床垫的抗干扰性差，一翻身，整个床都跟着震，影响另一半睡眠。如果你翻个身，除了你睡的地方别的地方都纹丝不动，抗干扰性就好。

乳胶床垫的特点:

乳胶床垫的特点：

1、无毒，防螨，

2、能有效改进颈椎，腰椎和。

3、弹性强，可以很好的缓冲人体压力。

4、根据人体工程学原理设计，有效。

5、乳胶枕可以有效减少打鼾，适合病患者。

6、能有效减少人体与纤维的之间产生的静电。

7、蜂窝状结构，具有良好的透气性，快速散发人体产生的热量。

8、经高科技科学配方一次成型,，。

8、(可达15年)，不变形。