从高中开始一直到大4，我的体重一直没低过125，很多亲戚同学都说我不胖，身材刚刚好，其实胖不胖我自己心里***清楚，别人过多的安慰就是大的讽刺。要是你是个胖子，你肯定幻想过

自己瘦下来的样子，曲线般的身材，走到哪都倍有面子，不要说你没幻想过，胖子***懂胖子了。光想想是没用的，女人就该为一个苗条身材而奋斗。
 
      我一开始用的减肥方法就是节食减肥了，一开始是过了中午不吃饭，就是过午不食减肥法，坚持了一星期，看到了点希望，后来我就连午饭都不吃了，坚持了2个礼拜，就瘦了6斤，后

来再坚持就再也没瘦下去了，百度一查，好像是因为节食导致新陈代谢缓慢，所以才瘦不下去的，于是我就打算放弃节食减肥。***可气的是一恢复饮食体重马上反弹回来了。
 
      后来就天天在网上看一些减肥知识，找一些减肥方法，感觉自己对如何减肥懂得也越来越多，

      之后我就把我知道的减肥方法都列出来然后分类。饮食类的方法：3日苹果减肥法，21天减肥法，麦吉减肥法。运动类的方法：郑多燕减肥操，瑜伽减肥法。还有一些综合类的方法：碎

片化减肥法，日本早川式减肥法。然后充分分析每个方法的利弊，趋利去弊。

     2015年6月遇到一个本俏酵素梅子，吃了一段时间，效果确实把我震撼了，一天晚上睡觉前吃一颗，老师让我白天多喝温水，不喝茶，不吃辣的，晚上有点饿的感觉，第二天早上开始

去厕所，***相当的顺畅，一天去了几次卫生间，感觉肠道蠕动快了，不需要太过分的节食;不需要运动，从小就不喜欢运动，老师说这是肠道在***，把宿便要清出去。开始的时候还以为拉

肚子了呢，但是坚持了几天，感觉身体很轻松，不是要没劲虚脱，怎么还越来越轻松了呢？后来问了老师才知道，这是正常的***反应。老师说因为我是滑肠，所以***反应大了一点。

 接下来的日子里我每天都坚持一天八杯温水，晚上睡前一颗梅子，哈，因为吃梅子不像吃药似的，跟没吃一样，还酸酸甜甜的。有时还真像一次多吃几颗，其实一天吃一个效果就够明显的了

，不用多吃的，姐妹们，我坚持了二个月，结果，一个***了6斤，第二个月10斤，从原来125斤瘦到了109斤，那感觉真是无法用语言形容！！***关键它是天然没***成份的，吃着放心。
 
      好多人说减肥很困难，坚持不下去，那是因为没找到正确的方法，只要你找到好的方法，再加上不断地坚持，瘦不下去那是不可能的。
 
      从我变瘦之后，我就经常在贴吧，论坛里混，和那些还在肥胖中的姐妹们讲一下我是如何减肥成功的。渐渐地，我就成了一名减肥顾问，到现在已经有2000多个姐妹通过我的瘦身分享

减肥成功啦，现在想想真是蛮自豪的。还是本俏酵素梅清体果让我找到了自信。
 
      如果你现在还没有瘦下去，你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。再不减肥，我们真的就老了。
 
    
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