儿童游泳对儿童有什么好处

使儿童心脏更强壮

　　由于水的浮力作用，以及水波和水压力对儿童皮肤的拍击都对外围血管起到作用，会使儿童的心脏得到很好的锻炼。游泳使幼儿全身肌肉的耗氧量增加，加上水对外周静脉的压迫，有效促进了血液的循环，提高了儿童的心脏功能。经过测定，会游泳的婴幼儿的心跳一般都比不会游泳的低６次－８次。同时，妙妙天才泳池采用24小时水循环物理净化，以直饮水的超高纯净标准，从根本上保证宝宝游泳的安全健康。

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儿童长得高

     儿童游泳，能够有效刺激幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进儿儿身高增长，使儿童体格更健壮。游泳是全身性运动，在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。建议游泳前一到两个小时要补充碳水化合物，而游泳后半小时内也蕞好立刻补充蛋白质以增加身体的肌肉能量，并促进发育、增强体力。此外，游泳时，儿童的身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击，所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个很好的纠正机会。

【妙妙天才小知识】带宝宝游泳的好处

1、精神运动发展

对婴儿来说，在水中移动更容易。所以让他们进入水中，他很快就会学会如何转身及伸展，这会使肌肉强壮，帮助灵活性和平衡。

2、发展呼吸系统

宝宝练习游泳可以增强系统，而且，透过在水中不断地潜进潜出，还可以强化他的呼吸系统和肺部发展，减少呼吸系统的疾病。

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3、乐趣以及疲累

和宝宝一起游泳可以增加你们相处的许多乐趣，提升亲子感情。此外，游泳可以让宝宝疲累，这能让他吃的更多、睡得更好。

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