亲子游泳好处

协调平衡

A在水中能很好的增强协调和平衡能力。

B 让宝贝自己在浅区行走，锻炼平衡感。

C 让宝贝趴在noodle上锻炼协调和平衡。

D 让宝贝坐、趴、站在漂浮垫上。

增强力量

A 水中的浮力和阻力更能练习宝贝的肌肉力量，水中比陆地有更明显的效果。

B 芬兰研究表明很好的肌肉控制能力对后期宝贝爬行和行走也大有益处。

C 使宝贝强化身体，有助于肌肉骨骼发展。

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【妙妙天才小知识】越冷越锻炼，秋冬季游泳让宝宝更健康

    参加游泳锻炼，可以提高对水温气温的适应能力，增强体质。很多患哮i喘病的儿童就是通过游泳锻炼，增强了体质和对冷的抗御能力，减少了哮i喘发作次数，甚至治好了哮i喘病，游泳还能有效地提高和改善人的系统的机能，尤其是从小参加游泳锻炼，可以促进系统的发育，这一点是其它运动项目的。亲子游泳课程：家长与孩子一同游泳，孩子放弃了降低自由度的游泳圈，在家长的支持和监督下，在水中自信游泳。

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  随时留意宝宝

  游泳的过程中一定要随时留意宝宝，以免宝宝发生危险。如果宝宝开始发抖，有可能是太冷了，蕞好立即带他上岸，擦干穿好衣服。

   保湿宝宝皮肤

   游泳可能会导致宝宝的皮肤乾燥。因此，每次游泳之后都应该要使用保湿乳液擦拭宝宝皮肤，以防止皮肤过乾。此外，也要多补充水分。