婴儿游泳过程中该注意什么
1.宝宝在游泳时,严防婴儿的口鼻呛水及耳朵进水(护耳贴可以解决)
2.把宝贝放进婴儿游泳池时,动作要轻柔,下水后先让婴儿自由游动一会,注意观察宝宝的反应。
3.将脖圈套在婴儿脖子上(或腋下圈放入腋下),检查纽带是否牢固。
4.游泳过程中不可以只抓住脖圈来移动,而要抓住婴儿的小手缓慢移动。
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亲子游泳,顾名思义就是家长与孩子一起游泳的运动项目,英文为Infant swim,也叫Baby swimming,起源于1960年,在国外已经流行了50余年了,传统游泳运动基础上,添加了亲子元素给幼小孩子们。***的建议是,只要确保水温合适,秋天都可以让宝宝从事这项健康有趣的运动。在西方国家是一项家庭运动项目,同时也是婴儿运动项目。
身体长得更快 游泳使宝宝的运动量增大,体力消耗大,胃肠的蠕动增加,营养的吸收和食欲都增强。而且,人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多,游泳后补偿在水中消耗的能量,消化系统功能就会加强,生长激i素水平会升高,宝宝生长速度自然也快了。 游泳时,肺活量增加,有利于胸廓的发育。水的浮力作用,会减弱重力对血管循环的影响,为宝宝心脏的工作提供了有利条件。经测定,经常接受游泳训练的宝宝的心率一般比其他孩子每分钟低6至8次。有个别婴儿因为间隔时间长了没有游泳,会有缺乏安全感感觉,会啼哭,这时应该这么做:在水中握住宝宝小手,用语言转移其注意力,然后慢慢松手。水的流动和肌肉的运动,都会起到按i摩动脉的作用,能为宝宝塑造健美的体态,均匀而修长的四肢,有利于宝宝骨骼系统的灵活性和柔韧性。
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