儿童学游泳安全须知

游泳前、后都要让孩子补充营养

??游泳前、后家长需注意让孩子补充足够营养，藉由饮食以提升代谢，才能从事大量运动，不可让孩子空腹游泳，以免因为血糖过低而引起休i克。建议游泳到两个小时要补充碳水化合物，而游泳后半小时内也蕞好立刻补充蛋白质以增加身体的肌肉能量，并促进发育、增强体力。若很接近游泳时间，建议吃点流质或是好吸收的食物，例如香蕉含丰富营养素及微量元素，很适合用以补充体力。妙妙天才成立于2012年，旨在以***的游泳教学为基础，让每一个宝贝的成长更优i秀、更快乐。

??游泳过程中如果小朋友嘴巴或是耳朵、手掌等身体末端处呈现紫色，或身体发冷，代表可能身体热量不够、营养不足，此时要立即停止，并吃点东西，如香蕉或纯巧克力，都可以补充热量。

  妙妙天才亲子游泳馆，让成长更快乐！7米* 25米儿童泳池，水温30度-33度，采用24小时水循环物理净化，从根本上保证孩子游泳的安全与健康。

【亲子早教】、【亲子游泳】、【亲子托管】贝比妙妙屋隆重开业啦！地址：义乌市北苑路60号好安居D区。哈喽贝比早期教育迎合中国家庭发展现状，突破传统以“亲子课程为主”的早教模式，一体两翼式俱乐部娱教新模式！即：将课程与主题活动相结合，让家长和宝宝随时都享受到的早教环境与氛围！【妙妙天才小知识】冬季宝宝游泳的好处宝宝更加聪明每个健康的宝宝，在婴儿期都可以做智能提升，使他的大脑潜能，迅速地开发成为天才智能。

贝比妙妙屋为您分享：亲子游泳，原来有这么多好处！

翻   身

不知道大家有没有注意到，宝宝在游泳的时候也会做出大幅度的扭腰、翻身这样的动作。可别被吓坏，翻身可是初生宝宝的必修课呢！在水浮力的作用下，宝宝做这些动作轻而易举，能够锻炼全身协调能力，另外，消耗了体力的宝宝还能睡得更香呢！

当然啦，家长们在平时也可以帮助宝宝进行翻身训练，不过一定要在宝宝睡醒、精神状态良好的情况下进行。通过多次训练，来帮助宝宝提高大脑的协调性，从而锻炼他们自主翻身的能力，让宝宝离开了泳池也能愉快玩耍。

【亲子早教】、【亲子游泳】、【亲子托管】贝比妙妙屋隆重开业啦！地址：义乌市北苑路60号好安居D区。哈喽贝比早期教育迎合中国家庭发展现状，突破传统以“亲子课程为主”的早教模式，一体两翼式俱乐部娱教新模式！即：将课程与主题活动相结合，让家长和宝宝随时都享受到的早教环境与氛围！坚持以爱，温馨和奉献作为机构***文化，以儿童教育心理为理论支撑，注重孩子情商和性格的培养。

贝比妙妙屋为您分享

1.咽反射：也叫闭气反射，所有哺乳类动物都有的反射，新生儿从出生到六到八个月会慢慢的自动退化。反射时，鼻子和咽喉会自然关闭，眼睛也会自然睁开。(6-8个月退化)

2.脊反射：背部会自动的往前立起，仰泳时可以更好的帮助宝宝掌握平衡。(6-8个月退化)