儿童游泳对儿童有什么好处

稳定儿童情绪

　　游泳时，水的作用会让儿童的身心得到抚慰，身心舒适和精神放松，还可以消除孤独、、恐惧等情绪。因此，你应该要准备一点食物和水，可以让宝宝随时补充体力和水分。加上游泳会消耗一定的体力，所以，游泳后会情绪稳定，睡眠质量较好。此外，游泳有利于帮助养成有规律的睡眠习惯。另外，对培养开朗活泼的个性也有很大的帮助。

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儿童长得高

     儿童游泳，能够有效刺激幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进儿儿身高增长，使儿童体格更健壮。一旦婴儿出现疲劳状态或者过度兴奋打盹哭闹，要立即停止训练，立刻将婴儿从婴儿游泳池中抱出水面。游泳是全身性运动，在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外，游泳时，儿童的身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击，所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个很好的纠正机会。

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【妙妙天才小知识】越冷越锻炼，秋冬季游泳让宝宝更健康

   在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿，在与他人的交往中，大都缺乏机智和情感表达能力。亲子游泳好处学习能力A不断的重复性信号词会增强宝贝的智力和理解能力。因此，对婴儿来说智力开发的就是削除其对环境改变所产生的不安全感。而婴儿游泳再造了羊水环境，使婴儿漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐。以达到帮助婴儿适应不同的内外环境，树立自信心和适应能力的目的。

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  随时留意宝宝

  游泳的过程中一定要随时留意宝宝，以免宝宝发生危险。如果宝宝开始发抖，有可能是太冷了，蕞好立即带他上岸，擦干穿好衣服。

   保湿宝宝皮肤

   游泳可能会导致宝宝的皮肤乾燥。因此，每次游泳之后都应该要使用保湿乳液擦拭宝宝皮肤，以防止皮肤过乾。此外，也要多补充水分。

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