如何鉴别真假桑黄?
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首先,桑黄的鉴别对于新朋友来说有一定的困难。所以我都建议新手首先从价格上来区别,因为桑黄属于稀缺资源,好桑黄价格都不会太低,如果你花了几百到一两千就买到一公斤的桑黄肯定不是***桑黄。其次,大家可以学着从桑黄的外观和气味上进行辨别。桑树桑黄多为块状,质地较轻重,切开颜色部分或者大部分偏黄,条纹不规则,无论是任何形态的处理(切块,打粉,煎煮),都不会有特殊的气味。
桑黄怎么吃
桑黄的用法与用量:
用法: 主要分为2种。
第i一,煎煮(治i病保健均可):
一是切成小块煎煮,另外则是打粉装入药袋内煎煮。
而如果治i病则建议搭配上相应的灵芝真菌,可以参考文章《病重,桑黄搭配灵芝用效果更明显》
至于用量,则要分保健与治i病区别对待。
对于保健,则没有太多要求,如我常用的方法是取3-5克桑黄切片放入壶中煮水,可以连续多次煎煮,直到药味变淡后弃之。
关于治i病,每天取10-20克,再搭配上20-40克相应的灵芝一起煎煮(一日早中晚煮三次喝药汤),根据个人情况服用1-3个疗程,每个疗程3个月。
关于加多少水这个问题,一直都有人问到,由于每个人的用药量不同,不能一概而论,也没有一个严格的要求,但是我们可以有一个范围来进行参考。例如,每次煮水30分钟后剩余的药汤在1-2碗(吃饭小碗),或者加水刚没过所有饮片,切忌投水过多。
桑黄的主要成份
桑黄中含有多糖、落叶松覃酸、脂肪酸、幽醇类物质、三萜类、芳香酸、氨基酸、酶和黄酮等多种活性成分以及钙、铁、锌、镁等十多种微量元素。
①桑黄多糖:属于真菌多糖。三萜对G0期细胞的***作用,以及对恶i性肿i瘤复i发转移的有效遏止,弥补了传统肿i瘤治i疗(手术、放疗、化i疗)的不足,成为肿i瘤免i疫治i疗中的主力军。国际上,真菌多糖被称为“生物应答效应物”简称BRM。它是一种能够增强i人体免i疫机能的生物活性物质。真菌多糖除了具有抗肿i瘤作用、免i疫调节作用、降i血i压、降i血i脂、抗血i栓作用、抗突变作用、健胃保i肝作用以外,还具有抗i氧i化、抗辐射、抗溃疡、抗i衰i老、抗病i毒、降i血糖等功能。
②黄酮:已有报道显示它可以改善心脑血管循环,清除体内自由基,可抗i衰老、抑制脂质过氧化、抗血小板凝结、防治毛细i血ii管渗透、保护肌肤、抗i癌、抗i菌、抗病毒、抗肝i脏毒、***和提高自身免i疫力。所以只有小个的桑黄就会可能有金边,但并不是所有金边桑黄就是桑树桑黄。在欧洲它是用来治i疗阿尔茨海默病(老年ii呆症)的首i选药i物,也可以治i疗高i血压、脑动脉i硬化症、糖i尿病和心血i管疾病的良药。
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