菊花茶具有保护眼睛的作用，办公室族可以多喝些菊花茶，菊花茶具有明目的作用，并且具有清热去毒的功效，能排出体内的，并且能降低血液黏稠度，可以起到稀释血液的功效，能加快体内及废物的排泄，办公室族要多喝几款护眼茶？办公室一族推荐几款护眼茶1、菊花茶：菊花茶中含有丰富的维生素A，具有保护眼睛的作用，菊花茶具有清热的作用，并且能有效缓解身体上火，菊花茶可以缓解眼睛干涩的问题，并且能起到稀释血液的作用，具有消毒的功效，菊花茶具有的功效。2、枸杞子茶：枸杞泡水喝具有滋补身体的作用，并且具有养颜的功效，可以排除体内的有害物质，枸杞具有明目的作用，对身体的好处非常多，办公室只我可以经常喝些枸杞泡水，枸杞泡水对身体有益，枸杞泡水也可以保护视力。喝早茶是我国传统茶文化的一部分，在广东、香港、福建一带尤为流行。3、枸杞菊花茶：枸杞菊花茶具有养颜养颜的作用，并且可以起到清毒去热的功效，能排出人体内的有害物质，并且能加快有害物质的排出，可以起到调节气血的功效，枸杞具有调理身体的作用，并且能起到功效。

一般的茶叶大多都是适合老龄段的年纪，所以茶叶市场并不是很好，所以江中食疗红豆薏米茶的出现打破了原来的销量，红豆薏米茶不仅拥有五谷的香气，还有沁心的茶香，仅仅是味道上就很受人们的喜欢。作用：五味子对肝损害引起的谷丙转氨酶升高有降低作用，用五味子泡水喝，养护。茶叶在生活中的效果就是修身凝神，同时还能在一定的程度上养颜，但是不宜吸收，而且每天的饮茶要适量，多了会对身体造成影响，但是江中食疗红豆薏米茶不同，红豆和薏米本来自身就具有和养生的作用，在进过科学的结合之后，能起到补的效果，

并且被吸收之后会在人体内溶解，补充人体缺失的营养。明目，利水，有缓泻作用，脂的功效：1、作用的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对犬、猫、兔等皆有作用。可以发现在公司的楼下或者平常的小卖部江中食疗红豆薏米茶是非常的常见的，并且每天的销量都是比较的高的，所以市场每隔一段时间就会进行进货，因为生活节奏快的今天，由于压力身体容易出现状况，所以经常的喝红豆薏米茶，可以适当的缓解身体的疲劳感，减缓。

近年来，大家对兴趣越来越大，但是总感觉效果不显著。近就有些病友和我说，常喝红豆薏米茶，怎么感觉湿气越来越重，脸色差，，，，大便溏稀。其实红豆薏米茶是肯定的，但是也要注意方法，少你要注意以下几点，毕竟红豆薏米茶也非人人都有合适的。

一你买的是吗？我们一起到国家版2015版药典上看看，对“真品”的描述！长一定要大于宽，像大米一样狭长，真正的薏米仁是长这个样子的，往下看图，画红色圈的那三枚，是真品。它是符合国家药典规定的，长＞宽，这是国家药典真品的必备条件，无此，就是假的，一般能买到的，都是这个样子，宽＞长，扁宽，这种全部不是真品，全部是伪品，土名叫做“草珠子”。菊花茶中富含黄酮类物质，但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。这种伪品，虽然和真品长得很像，但是，你仔细看，它们还是差了很多，狭长和扁宽。

红豆薏米祛湿相信很多人都知道，之前在回答相关问题中，我们强调了两个要点：一是要用，因为红豆养心，才祛湿；绿茶本身不发酵，茶叶就没有氧化，可以地保留了鲜叶的各种物质，绿茶中含有大量的、茶多酚等多种成分能够比较的被保留。二是很多人觉得熬出来的粥清汤寡水，就会往里面加一点儿大米，结果就是加了大米的红豆薏米粥粘稠了，但同样也不祛湿了。那么，很多人就来问了，这是不是说，大米生湿？那我平常还能吃大米吗？大米生湿气吗？红豆薏米中加入大米是与它祛湿的功效背道而驰，但这并不是说不能吃大米。

要弄明白大米是不是生湿，先弄明白大米的种类。大米，又称稻米，分为三类，粳米（多见北方，生长期长，米粒较圆呈透明色）、籼米（多见于南方，生长期短，米粒较长，呈蜡白色）、糯米（就是我们俗称的江米了）。粳米味甘，性平。白茶：白茶中还含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与病。具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠等功效；籼米味甘，性温。具有温中，和脾，除湿止泄的功效；糯米味甘，性温。