体质测试室的卫生
保持测试场地的环境卫生。定期对测试仪器进行维护与保养,保证仪器设备随时都能正常使用。在测试过程中,学生应爱护测试仪器设备,自觉维护测试场地的次序和卫生。对不听从指挥,造成仪器设备人为损伤者,要追究当事人的责任并给予经济处罚。体育锻炼的负荷量无论是强度、时间还是密度都要因人、因时而异,应根据自身的实际情况安排运动负荷。
体质测试室的指标
1、个性体质养生: 九种分型体质养生;顺时养生(包括四季、24节气、12时辰养生);养生经;饮食、起居养生。
2、易患疾病预防: 根据中医体质测试可以了解到容易患那些疾病,提前进行健康干预。
体质研究以群体为主要对象,涉及门类多,内容广泛。体质测定一般包括如下内容和指标。身体形态:身高、体重、胸围、上臂围、坐高和身体组成(皮脂厚度、体脂比重等);身体功能:安静心率、血压、肺功能及运动试验等。
体质测试室使用制度
学生体质测试仪器、设备和测试场地是保证学生体质健康标准测试工作顺利进行的物质条件,为了有效地维护场地,提高测试仪器、设备的使用率和使用寿命,制定制度:
一、体质健康测试仪器、设备由专人统一管理和维护,非管理人员不得擅自使用、折改、移动或调换测试仪器和相关设备。
二、测试仪器设备应定期进行维护,确保每年一次学生体质健康测试工作顺利进行。
体质检测室对体质的检验
体质说白了就是指人体的品质,是人体身体状况和对外部的适应力。它是在遗传和继发性基础上体现出的人体形状构造、生理作用和心理作用的综合性的、相对稳定的特点。基因遗传是人的体质产生的基础,对其发展趋势带来了概率,且受里外环境(当然与社会发展)的管束,表明体质的产生与发展趋势全过程中在非常大水平上与后天性环境相关。
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