训练考核设备

测试目的：

测试学生身高，与体重测试相配合，评定学生的身体匀称度，评价学生生长发育的水平及营养状况

场地器材：

京天元身高体重测试仪

测试方法：

测试者先确认身份，听见仪器语音提示“开始测试”时，受试者，立正姿势站在仪器上（上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60度脚）足跟,骶骨部及两肩甲区与立柱相接触,躯干自然挺直,头部正直,耳屏上缘与眼框下缘呈水平位。听见语音结束测试时，测试结束，保存成绩

注意事项：

1.身高计应选择平坦靠墙的地方放置,立柱的刻度尺应面向光源

2.严格掌握“三点靠立柱”、“两点呈水平”的测量姿势要求。

3.测量体重前受试者不得进行剧烈体育活动或体力劳动。

4..受试者站在秤台中央，上下秤动作要轻

目 的  增强上肢屈肌和肩背肌群力量，提高客服自身体重能力。

条 件  器械训练场；制式单杠，体操垫；迷彩服或体能训练服。

内 容  引体向上

标 准   1、了解引体向上的作用；

2、 掌握引体向上动作要领，能够按照要求完成动作；

3、学会保护与帮助方法。

考  核  1、单个或分组考核；

2、按照规定动作要领完成动作，引体时下颌低于杠面，下落时双肘关节未伸直，该次动作不计数；脚触及地面或单杠立柱，结束考核。

量程：0-999.9s   计时分度值：0.1s    计时误差：±1.5%

工作环境：温度5～60℃；相对湿度≤90%。

显示：12寸以上全彩色中文显示；无线通讯距离＞300米；

800/1000米跑步测试仪器主机配置工控电脑主机，运行windowsXP或以上系统，主机对终点计时设备遥控发令；可完成100米、200米、400米、800米、1000米、1500米、3000米、5000米、10000米等跑步项目的测试计时任务。

主机具备冲刺抓拍功能，能实时捉捕保存测试过程中带时间戳的图像，将测试冲刺过程记录下来，并将文件存储在主机里，可随时调出回放，对测试过程中出现的疑议进行现场确认。