不能急于服用人参

人参含有多种有效成分，这些成分能对人体产生广泛的兴奋作用，它可能使产后新妈妈因兴奋难以安睡，影响精力的恢复。另外，人参是补元气的药1物，可促进血液循环，加速血的流动，这对刚刚生完孩子的新妈妈也十分不利。

不能过多吃了鸡蛋（egg）

北京月嫂提醒大家，在分娩后数小时内，尽量不要吃多的鸡蛋，因鸡蛋不仅难以消化，增加胃肠负担。另外，在整个产褥期间，根据国家对孕、新妈妈营养标准规定，每天需要蛋白质100克左右，因此，每天吃上鸡蛋3—4个就足够了。过量食用鸡蛋也会，增肠胃负担，甚至容易引起胃不舒服。

什么是月嫂

一般来说，月嫂的工作集多行业工作为一体，包括教育、做饭、照顾产妇等，不仅需要进行体力劳动，还要运用自己的***知识为雇主（母婴）提供科学护理服务。通常来说，月嫂需要符合以下条件：

1.健康证、身1份证、工1作证不可以少；

2.需要接受过专门的培训，包括月子期护理知识、饮食安排等；

3.需要掌握孩子喂养、洗澡等***护理知识。

请月嫂的理由，这些你必须了解

月嫂能在孕妇生产前和生产后起到重要的作用，这些你知道吗?月嫂可以为孕妇合理膳食，达到营养均衡，孕前为孕妇提供任何有利于生产的相关知识，产后为孕妇催1乳、骨2盆修复，可以帮助新手妈妈更有水平的带宝宝，照顾宝宝的起居和吃奶时间，产后月嫂做的每一餐都会让孕妇有大量的奶水，这样就可以让宝宝有足够的奶水吃，营养餐也是恢复宝妈的身体形态重要的手段哦。

切忌贪图便宜。一般来说，***月嫂应该掌握和熟悉科学卫生育儿的基本技能和相关的服务程序。比如：婴儿游泳、沐浴、喂养、护理、早教等方法，为产妇提供孕产期保健饮食、生活及生理护理与伤口护理、形体恢复和产褥卫生等。而有些家政公司或中介公司提供的价格便宜的月嫂，其实只是名义上的月嫂，实际上只是普通保姆。由于月嫂提供的服务更加***，所以其服务价格是不会跟保姆的价格一样的。