随着生活水平的提高，像跑步机这类的大件健身器材已经越来越受欢迎，很多人惯性思维，认为跑步机是年轻人的东西，老人应该去外面跑，外面跳，那些中老年人都喜欢户外有氧运动，跳广场舞、练太极、登山等运动。我觉得这是一种偏见，虽然，老人使用跑步机的概率较低，不代表老年人不使用跑步机 像在我们南方，已到雨季，他们没法进行室外锻炼，这时候买台家用跑步机或许是个不错的选择。那么什么样的跑步机适合老年人用呢?如何挑选老年人用的跑步机?下面我们根据老年人的身体状况，看看哪类跑步机合适。

正能反应马达动力值的是持续马力值，峰值马力没什么参考价值。</p>

不过很多国产品牌的马达标识都是夸大的，如某一两千的家用跑步机使用的是3.0HP马达，但可持续输出只有0.75HP，在实际使用过程中可以明显感受到输出动力不足。

不同体重对应马达持续输出功率数据参考：

60公斤以下——1.0HP<

60-90公斤——1.0-2.0HP

80-110公斤——2.0-3.0HP

110公斤以上——3.0HP以上

我国用户大部分人的体重都在60-90公斤之间，所以目前销量较好的家用跑步机持续输出功率基本在1.0-2.0HP之间，这一功率段的跑步机较为突出。

常常有人说，跑步机对膝盖有冲击，容易让腿受伤。这不是没有道理，但也言过其实。做好热身运动，是关键。对于跑步机，减震就是重要的一环了。以前的跑步机对这点考虑不足，但是现在的跑步机，都在努力做好这点，但能做好这点的厂家的确不多。国外的品牌，两三千的低端机，不用考虑，减震技术不会用在低端机上。想要减震好的，建议购买的跑步机。


家用跑步机分析：如果家用电动跑步机它重量在60公斤以下马达运行起来会有很大的颤抖这样很影响安全。如果自己是住在高层的这样的颤抖也能引起很大的震动，特别影响楼下住户的生活。 总结：一般跑步机如果是机械的它的重量一般都会在80公斤以下；如果是电动跑步机一般它的重量都会在80公斤左右而商用跑步机它的重量通常会超过80公斤它们的超重都是会考虑到安全和环境因素，如果觉得80公斤左右的跑步机还是比较重自己又想用跑步机那只能去健身房了，如果这个重量自己能接受的了那么这种家用电动跑步机它就是的选择了。