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我们应该如何选择精油呢？

茶树精油zui大的作用是抗i菌和平衡油脂。它和薰衣草一样，是为数不多能直接小面积使用于皮肤的精油，用茶树精油点在痘痘生长的地方，能帮助其愈合。如果要大面积使用，建议以3d茶树精油+10ml基础油的比例稀释后使用。

现代人由于压力大，饮食不规律，多有一些小胃i病。甜橙精油是肠胃不适者的福音，与基础油调和后，滴几滴在手心，搓热后按i摩胃部能减轻疼痛，有健胃的效果。养生套盒代工品牌

玫瑰精油是世界上zui昂贵的精油，被称为“精油之后”。调整女性内分i泌，滋养子i宫，缓解痛i经，改善性冷感和更年期不适。用玫瑰、天竺葵各3d滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可缓解经i痛。

葡萄柚精油zui适合用于分解脂肪团（臀、腿部），对于减轻体重和利i尿也有积极的作用，能帮助身体排除过多的水分。通过刺激淋巴腺系统的循环，排除体内的毒i素。可以在办公室或家中的喷雾香薰机的水里加几滴葡萄柚精油来扩香，或者当食欲难耐时，用精油涂抹并按i摩胸腔或手腕。亦可在沐浴后，用基础油调配后涂抹在腰部、腹部、腿部、手臂等肥胖部位，按i摩至吸收。

迷迭香精油在护发方面有显著的效果，能使秀发乌黑亮丽，展现健康风采。每次洗发时加入1-2滴迷迭香精油，也可在洗发的温水盆加3-5滴迷迭香精油，可改善皮屑和防止i脱发。养生套盒代工品牌

丰i胸精油的主要功效：

1、疏通乳i腺、促进乳i腺液泡吸收、膨胀细胞、坚挺胸大肌，创造完i美胸型。

2、激发内i分泌腺，可预防乳癌、纤维囊i肿、纤i维瘤产生。

3、激发女性荷i尔蒙以及胸部的再次发育。

4、强化提韧带机能、防止下垂、萎缩的胸型。

精油主要功能：

1.镇静、促进细胞增长，增强免i疫力。

2.可治i疗肌肤伤痛，喉咙痛及有效，对肌肉紧实有帮助。呼吸系统疾病，可除臭，可清除皮肤过多的油脂，预防青春痘产生，调节皮肤，对毛孔粗大

3.头i痛与牙痛可止i痛，利神经、利脑、消i炎、减轻偏头i痛。

4.可调节shen上腺分泌，平衡荷i尔蒙，保持胸部的坚挺。

使用方法：全身放松，取适量精油于按i摩部位及全身，再以***淋巴手法做全身指压、按i摩，而将毒i素排出体外。

宫i寒养生套盒厂家告诉你宫i寒是怎样造成的呢？

先i天性因素：

部分女性天性怕凉，天生体质较寒，身体阳气不足，在与他人相同的环境下，会更容易出现宫i寒，故而需要多加防寒。

后天因素：

①、寒冷食物：喜食凉食、生冷食物这些食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子i宫。

②、寒气入i侵：夏日空调房的冷气zui容易侵入人体，夏日女性穿着简单，冷气很容易就透过皮肤渗入内力。养生套盒代工品牌

③、节食过速：女性i爱美是天性，但是在过短的时间使身体瘦下来必要流食很多热量与物质，那么寒邪就很容易趁虚而入，继而危害子i宫。

④、流i产过多：女性孕育时期需要供给胎儿的成长，故而身体大部分营养、能量都存于子i宫，若流i产就会使得女性体内的能量迅速流失，如果修养不到位，阳气久耗，子i宫失去温煦，宫i寒随之产生。

先天与后天的的诸多原因造成了女性宫i寒的症状，女性体质生来较弱，需要多加保养，一旦粗心大意就会造成严重的后果。养生套盒代工品牌

精油按摩到底是什么样的

1、精油按摩可以消灭胃火

现在大家的饮食习惯都比较杂乱，胃经常会闹情况。那么用柑橘精油、薄荷i油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴，与一茶匙身体乳液混合，将混合乳液涂抹在手心，在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子，侧身躺在床上可以达到消灭胃火的效果。养生套盒代工品牌

2、头部按摩

很多人的生活、工作压力都很大。若运用精油按摩头皮，可滋养头皮细胞，有效改善发质，舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活，绝大多数的人被压力逼得喘不过气，因此，舒缓比美丽和健康还来得重要。

3、全身按摩

精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响，精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和情绪领域的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓全身的压力。养生套盒代工品牌