a.被动运动；不能进行主动运动时，进行床上被动操的锻炼。方法：各关节（上肢：肩、肘、腕、指各关节；下肢：髓、膝、踝、趾各关节）；各方向（前、后、左、右、上、下）；活动顺序由大关节至小关节；运动幅度（屈、伸、旋）从小到大；时间：各关节各方向运动3～5遍，每日l～2次；速度宜缓慢，手法轻柔，循序渐进同时配合。b.主动运动：在病情允许的情况下，对不限制活动的部位都要保持活动，进行锻炼。因活动可促进血液循环，是保持关节面生理功能的基本因素，是预防关节面发生退行性变的有效方法。运动内容：上、下肢各关节：按照生理活动范围，鼓励积极活动，作产L操；手关节：用力握拳和充分伸展手指；足关节：踝用力背屈，足趾伸屈活动。并经常保持手的精细动作的训练，如书写、用筷子进餐等动作


前护理教育概况初期，许多西方传教士到我国开设、医院，并开办各种护士训练班，培训护理人员。各大城市的教会医院相继开办护士学校，我国早期的护理教育体系开始形成。国内日益认识到护理教育在卫生工作中所发挥的重要作用，对护理教育也越来越重视。20年代初我国开始开设护理本科教育，学制4到5年，五年毕业者可获学士。

面向***各省、市、县城乡社区各级卫生机构，精心培养适应我国建设和发展需要、适应岗位群需要，知识、能力、素质综合协调发展的复合型、应用型、创新型护理人才。 　　

1.拥护中国的领导，热爱祖国，热爱人民，遵纪守法。热爱护理事业，具备一定的为卫生事业发展和人民生命健康而奋斗终身的奉献精神；具备严谨的科学态度和崇高的职业道德。 　　

2.掌握从事护理实际工作所必需的三基（基本理论、基本知识和基本技能），具备一定的领导才能和科研能力。