?康立正骨系统七大特点:
1、安全,无痛苦:《手法无任何侧拉的手法,运用手法康复患者无紧张心理。
2、绿色健康:《本系统正骨法,让正骨师摆脱6大职业疾病,让脊柱患者避免手术治》
3、实用与***:《学即会,会即用,快速正骨,迅速复位,康复周期短,很实用的技术》
4、运用方便:《本系统正骨手法,定位准,松解快,矫正稳。》
5、特训模式:《运用目前较新的“模拟训练”把现场当成训练场,小组团队成员就是士兵,从模拟训练中帮助学员更快、更直接学以致用。
按摩哪里可以快速入睡呢?
睡不着觉在现代人中是比较多见的。很多人都存在着不同程度的睡不着觉的症状。睡不着觉是非常痛苦的,如果睡不着觉得不到及时有效的理疗的话,就会导致身体上出现很多的问题。其实睡不着觉的人可以通过按摩一些穴位,那么按摩哪里可以快速入睡呢?
1、用中指指端轻轻按揉两眉头连线中点处的印堂穴,约2分钟,具有镇静的作用。
2、用食、中指两指指端轻轻按揉两眉头凹陷处的攒竹穴,约1分钟,具有清醒肝明目的作用。
3、用双手中指指端轻轻按揉眉稍与目外眦之间,向后约1寸凹陷处的太阳穴,约1分钟,具有醒脑安静的作用。
4、用双手中指指端轻轻按揉耳垂后的凹陷,约2分钟,具有镇静助睡的作用。
5、用双手拇指罗纹面紧贴在两眉头处,然后在眉之上方同时作左右来回抹动,约半分钟,具有安静助睡的作用。
6、用双手食、中、无名、小指指端分别放在两侧耳尖直上两横指处的率谷穴,进行前后来回推动,约半分钟,具有除烦镇静的作用。
7、用拇指端罗纹面轻轻按揉腕部横纹上两横指处的内关穴,约1分钟,双手交替,具有宁心的作用。
8、用拇指指端轻轻按揉小指侧腕部横纹头凹陷处的神门穴,约1分钟,双手交替,具有助睡的作用。
一、按法
二、摩法
摩法是用手指或手掌在身体某个部位上,以腕部连同前臂做回旋性摩动的一种手法。施用时以指或掌在皮肤表面做回旋性摩动,作用力温和而浅,仅达到皮肤下。
推法是用指或掌在身体某部或经络上做前后、上下、左右推动的手法,也可用指在穴位或某一固吸定而推。。推法用力须由轻而重,依人而定。操作时根据不同部位可用拇指平推、拇指尖推、拇指侧推、四指推、掌推五种方式。
推拿按摩中?拿捏法操作介绍:
1、操作方法
用单手或双手的拇指与其他手指指面相对用力,在一定的穴位或部位上进行有节律的拿捏。一般拿法作用较深,一直可到肌肉层;捏法作用只到皮下组织;二者合称为拿捏法。拿捏住肌肉或皮下组织后,向上提起,称为拿提法。捏法也可以用半握拳屈曲的食指第二节的桡侧面与拇指指腹相对操作,尤其当皮下组织较丰厚时。
2、动作要领
拿捏法操作时注意肩臂放松,手腕灵活,前臂发力,以掌指关节活动为主;以五指掌面为接触面,与体表皮肤吸定拿捏:用力要先由轻到重,再由重到轻,动作要缓和而连贯。
3、作用与应用
拿捏法具有疏通经络、解表发汗、镇静防痛,开窍提神,缓解痉挛等作用。
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