东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是目前国内拥有文字教案的游泳学校，配合独有的防水学习记录簿，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品奖励制度，从而提升学员的学习效率和乐趣。

游泳的益处

1. 精神快乐。医学讲，定时坚持游泳，会消除心脏缺血性症状或降低了血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。人不愉快与血性有关系，游泳能减少血糖；排除血淤，血症等血里的垃圾，血里没有垃圾，气血通畅，人会愉快。

2. 体形美丽。人美不美与血性有直接关系，人的血里没有垃圾，人一定漂亮及美丽，血里垃圾多，人自然就不漂亮。因此，游泳能排除体内的垃圾和血里的垃圾，减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。

宝宝游泳的好处多！

1、增强身体的免面疫力

2、促进神经系统发育

3、促进宝宝的睡眠

4、提高身体的协调性

5、促进宝宝的生长发育

宝宝游泳的好处很多，经常游泳对于他生长发育各方面都有着良好的作用。但是在游泳的过程当中，一定要在***的人员指导下进行，并且要时刻关注宝宝的状态。相信宝宝也非常喜欢游泳。

宝宝在游泳的过程当中，由于体力的消耗会导致他身体的吸收加快，食物的消耗也会加快。新陈代谢加速之后，宝宝就自然而然吃的多，体重增加得也就快。而在游泳的过程当中会促进韧带的拉伸，宝宝自然也就长得更高，长得更快。