蔬菜配送公司为您讲解什么是绿色蔬菜：按照的概念，绿色蔬菜是指遵循可持续发展的原则，在产地生态环境良好的前提下，按照特定的质量标准体系生产，并经专门机构认定，允许使用标志的无污染的安全、、营养类蔬菜的总称。

无公害蔬菜：所谓无公害蔬菜是指蔬菜中有害物质（如残留、重金属、亚等）的含量，控制在国家规定的允许范围内，人们食用后对人体健康不造成危害的蔬菜。指产地生态环境清洁，按照特定的技术操作规程生产，将有害物含量控制在规定标准内，并由授权部门审定批准，允许使用无公害标志的食品。

1、东莞学校食堂承包空心菜：别名空筒菜。性寒、味甘，有、、的陶染，空心菜对大便往往干结的为合适。

2、莴苣：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经，存在开明、疏利、消积的陶染。莴苣富含维生素C、自然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防，加重扫数血管的压力，可有效预防和。

3、韭菜：含粗纤维较多，且角力计算巩固，不易被胃肠消化吸收，能添加大便体积，促进大肠蠕动，避免大结，故对者无益。

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