拉沙沙央蛋黄粽子批发制作方法

拉沙沙央蛋黄粽子批发制作方法： 用料：糯米600克，香叶4片，黄梨即煮料1包，葱头仔3汤匙，蒜米1汤匙，白兰地油3汤匙，生抽半汤匙，粽叶适量，粽绳适量。 馅料：鸡800克，薯仔400克，大葱头3粒，虾米80克，香辣炒饭即煮料2汤匙，鸡精1茶匙，生粉3茶匙，马拉栈1茶匙。 做法：将鸡肉斩件，薯仔和大葱头粒，加入其他馅料拌匀。洗净糯米，浸水半小时，香叶切6公分长，葱头仔和蒜米切碎。烧热锅，放入白兰她油，爆香葱头仔和蒜米，加入糯米和黄姜即煮料和生抽，炒均。用粽叶2张，折叠成漏状，放入炒香的糯米1汤匙，加入馅料、香叶，再加入1汤匙的糯米在上面。将粽绳把蛋黄粽子批发扎好，放入气压煲中煮30分钟，即可趁热食。普通煲须2小时。 东莞市永丰源食品有限公司的蛋黄粽子批发工艺精湛，用料更是精挑细选，食材绿色安全有品质，深受客户的喜爱，选择永丰源食品，一起合作。

一天蛋黄粽子批发的食用量不要过多

一个普通的咸肉蛋黄粽子批发，含米量约一碗左右，热量约为400至500卡路里。因此，建议，各种蛋黄粽子批发，女性一天不要超过3个，男性不要超过5个。各种蛋黄粽子批发的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，可以避免因各种蛋黄粽子批发引起的肠、胃道。此外，睡前两小时别各种蛋黄粽子批发，不要碰含水分很多的寒性瓜果类，比如西瓜，以免造成腹泻或。东莞市永丰源食品有限公司的蛋黄粽子批发工艺精湛，用料更是精挑细选，食材绿色安全有品质，深受客户的喜爱，选择永丰源食品，一起合作。

包蛋黄粽子批发时应该注意什么？

包蛋黄粽子批发时，选用符合“三少一多”（少油、少碱、少糖、多纤维）素材，增加蛋黄粽子批发的纤维质，或将糯米混加普通大米，增加蛋黄粽子批发的纤维；另制作豆沙粽时，建议以“植物油”取代猪油，可降低蛋黄粽子批发的热量。裸粽热量较一般蛋黄粽子批发少，每个热量约含210至250大卡；碱粽也因体积小，相对热量较小，热量在未沾糖前约为100至120卡，沾糖后则含120至150大卡；“豆沙粽”每个热量约含500至600卡，在蛋黄粽子批发王国中，它的热量可以***，因除了砂糖或蔗糖含量较高外，豆沙粽多以猪油炒过，所以热量增加很多。东莞市永丰源食品有限公司的蛋黄粽子批发工艺精湛，用料更是精挑细选，食材绿色安全有品质，深受客户的喜爱，选择永丰源食品，一起合作。