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益生菌你了解吗

益生菌是一个大类，主要包括：酵母菌、益生芽孢菌、丁酸梭菌等。

因此，不论是市面上哪种品牌的益生菌，其能够成为“益生菌”需要符合以下标准：

符合规定，也就其应是有特定功能的菌类；

效果和安全性可通过评估，要对人体产生明确的健康好处；

菌株数量够多，活性够强，要有足够的菌株量能到达肠胃。

有研究证明：一个健康的成年人体内约有1.5kg细菌。大部分细菌不会对人体产生危害，是对人体有益的菌类，只有其中一小部分细菌属于条件性致病菌。

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益生菌固体饮料的功能

益生菌它是活的病原微生物，急性腹泻当中可以缩短腹泻的病程，减少住院的时间，乳糖不耐受也可以辅助。

对幽门螺也有几个辅助，提高幽门螺的作用，新生儿和新生儿都起个辅助作用，能够降低胆红素，对于疾病，起到辅助的作用。

益生菌是活的菌，它的作用与剂量有一定的相关性，所以益生菌固体饮料，到底是否具备功能，取决在整体运输和储藏过程当中，益生菌能够保持良好以及饮料当中益生菌的含量。

益生菌固体饮料和益生菌冲剂有什么区别

1、益生菌固体饮料

益生菌固体饮料不属于药用类，饮料内的益生菌大多是乳酸，饮料里面的益生菌大部分活性很小，没有作用，只是起到保健作用。

益生菌固体饮料以糖、乳和乳制品、蛋或蛋制品、果汁或食用植物提取物等为主要原料，添加适量的辅料或食品添加剂制成的每100克成品水分不高于5克的固体制品，呈粉末状、颗粒状或块状。

2、益生菌冲剂

益生菌冲剂（益生菌粉）属于一类，比较有，并且这个益生菌冲剂对人体有一定的益处，但是性的益生菌具有作用。比如对腹泻、肠道菌群紊乱，都有一定的改善作用。

益生菌冲剂含有婴儿双歧、两歧双歧、嗜酸乳、低聚果糖(双歧因子),合生元

益生菌冲剂对孩子的身体健康是非常有帮助的,有不少家长都给孩子购买合生元益生菌冲剂喝。

益生菌冲剂的成分需要的益生菌,功能型益生菌进入肠道、定植,补充肠道消化

酶不足,同时还能产生葡聚糖酶、果胶酶、纤维素酶等机体不具有的酶类。

泻是可以口服的,可以改善体内环境。