分享下熟黄豆粉生产厂家的食用指南：

适合人群与适用量：一般人群均可食用，而且更是更年期妇女、和患者的理想食品，也很适合脑力工作者和减肥的朋友食用。 食用熟黄豆粉生产厂家不宜过多，每次约20克即可。

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小编为大家分享下熟黄豆粉生产厂家的功能：

1.黄豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪干形成的作用;

2.吃黄豆对皮肤干燥粗糙、头发干枯大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢，促使机体，令肌肤常葆青春。

3.黄豆纤维还可加快食物通过肠道的时间，想减肥者多吃黄豆一定会达到轻身的目的。

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从营养价值上看，大豆蛋白质含量高达40%，是蛋白质，含有人体所必需的氨基酸，其中赖氨酸的含量高干谷物，是植物性食物当中、接近于人体所需比例的。牛奶蛋氨酸含量较高，可以补充大豆蛋白质中蛋氨酸的含量，动、植物蛋白的互补，使氨基酸的配比更合理，更利于人体的消化吸收。