牡丹花

功用：养血和肝、散郁、适用于面部黄1褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻1生理疼痛、降1低血压，对改善贫1血及养颜美容有助益。可镇痛、、止泄、促进血液循环、防止高1血压等。

茶色口感：茶色淡粉，入口微甘。

冲泡方法：沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用。 适宜搭配玫瑰花、绿茶等饮用。

性味归经：性寒，味辛。

宜忌：脾胃虚寒者不宜多饮。

贮藏：避光、防潮，置阴凉干燥处。

柠檬茶功用：化痰、生津利1尿、健胃消食、除胃肠胀气、除面疱疱1疹、抗酸、抗硬化、抗坏血、抗神经1痛、促进结疤、改善微血管、分解色素﹝抗斑﹞、养颜、消除疲劳。

茶色口感：茶色淡黄，香味芬芳浓郁，滋味酸中微甜。

冲泡方法：加蜂蜜或冰糖，沸水冲泡，焖五分钟即可饮用。

宜忌：胃酸过多者和者酌量饮用。

菩提子花适合用来做药草浴，不但能消除疲劳，还可以消除黑斑。菩提叶茶具有安1神镇1静，改1善睡眠的效果，能让你在这个烦躁不安、精神紧张的世界安然入睡。所以你不妨在晚饭后来一杯菩提茶，在缓解一天工作压力的同时，还可以提高睡眠质量，降1低，预防动1脉硬化，促1进新陈代谢。花茶是我国特有的香型茶，花茶既具有茶叶的爽口浓醇之味，又兼具鲜花的纯情馥郁之气，有“引花香，益茶味”之说。菩提茶还可以使小便顺畅以及促1进新陈代谢，帮助消化及维持消化道机能，可当成日常健美茶饮用。

小编分享下红豆薏仁茶的一些作用：

和日常生活中食用的大米相比，薏米中所含的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素物质（如维生素E、维生素B1、维生素B2）、矿物质元素（如钙、磷、钾、镁、铁）等物质的含量都比较充足。

对于谷物主食来说，一直以来建议大家要达成食物多样，粗细搭配。红豆、红小豆等杂豆类食材中富含B族维生素、膳食纤维等营养物质，在日常生活中应该高频率出现在我们的主食餐谱中。