小编分享下花豇豆的营养功效:
花豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制酶活性,可帮助消化,增进食欲花豇豆中所含维生素C能促进的合成,提高机体抗病du的作用。花豇豆的磷脂有促进胰dao素分泌,参加糖代谢的作用。
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山楂干的营养功效:
中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢等功效。饮食积滞、胸膈痞满、血淤等症。山楂中含有山萜类及黄酮类等成分,具有显著的扩张血管及作用,有增肌、抗心律不齐、及胆固醇含量的功能。
小编分享下杏仁的营养功效:
杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。杏仁由于苦杏仁中含有一种生物活性物质--苦杏仁苷,可以进入血液专杀癌细胞,而对健康细胞没有作用,延长生存期。同时,由于含有丰富的胡萝卜素,因此可以化,防止自由基侵袭细胞!
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