春笋烧腊肉，上海龙须笋苦笋营养

春笋烧腊肉

      春笋烧腊肉原料：腊肉1块、春笋一个、青蒜3根、小辣椒两个，调味品有盐、鸡精、米酒、酱油。作法：1、先将腊肉切条，在开水中煮到腊肉的赘肉呈透明色的情况；随后把春笋切成片，小辣椒切条，青蒜切角成段；2、在锅中滚油，等春笋片煸至发黄，放腊肉同炒，加小辣椒丝和青蒜白，放盐；再加青蒜叶，点少量米酒、鸡精，就可以了。

      评价：上海龙须笋，它是一道很好的小菜：有腊肉的香气，有春笋的脆响鲜美，也有青蒜和朝天椒的中辣，是佐餐上品。但春笋自身就较为硬，腊肉也是质韧的，有胃肠疾病的人不能多吃。春笋清粥原料：江米300克、春笋2根、大葱1根，还有一点盐和鸡精就可以了。

     作法：先将春笋剥掉表皮、清洗，切割成片状；北京龙须笋，随后用江米煮粥，等到小米粒略微盛开时放进春笋片。等粥成粘稠时放进盐和鸡精，搅拌均匀；终再把大葱切割成葱段放进粥中就可以服用了。评价：这道春笋清粥，非常容易让人感悟到“清风又绿江南岸”的美好诗意。春笋原本味甘寒性，与江米烧粥，食之可通气血，化痰涎，健胃消食胀。

四川嫩笋干苦笋营养

    晒笋干的第二种作法：立即生晒 生晒笋干相比焯水后再晒就简洁多了。把竹笋去壳后，就把竹笋切割成小片，切得越薄干得越来越快。把切完的笋丝立即放到洁净的簸箕上曝晒至干就可以。

    无论使用哪一种晒法，晒笋四川嫩笋干干前都务必首先看好天气预报，挑选光照充足的时间段来晒，那样晒出去的笋干才美味，假如雨天发霉了，那么就因小失大。 晒笋干要焯水吗？回答是能够焯水，还可以不焯水，之上跟各位共享的2招晒笋干的合理作法，大伙儿喜欢吃笋干或是有空时能够尝试做一做，把笋干晒干四川嫩笋干后，无论煮肉或是熬汤，都特别美味可口，并且晒干得笋干密封性存放好，放一年也不会坏哟。

乐山嫩笋干苦笋营养

    甜春笋和苦竹笋或是相对比较易于分辨的，但无论是哪一种笋，本人口感不一样，因而不可以便说一定便是谁好些于谁。此外，买回去的新鲜的春笋得话，假如要储存得话，还可以试着之上方式，十分便捷。 

    吃苦笋注重调料，当地人喜爱把苦笋与苦子果、圣女果煮在一起，苦子果乐山嫩笋干那特有的味道，能够中和苦笋的苦涩味，不可以接纳好苦的提议多放一点苦子果，配搭在一起，那味道没谁了。 煮出來的苦笋又苦又香，笋肉肥嫩，脆爽爽口。嗦上一口汤，鲜美中带上轻微的苦，也有圣女果产生略微的酸，全部味道中和在一起，震撼乐山嫩笋干味觉，令人过口没忘记。

   差别于熬汤，烧的苦笋更能激起它特有的香气，令人远远地就能闻见它的香味。当地地道的苦笋苦的发绿，因此一定要加上苦子果喃咪，来中和它的苦涩味。苦子果称得上苦笋的终身伴侣，但这一爱人也一定要乐山嫩笋干舂的好，才可以引入充足的生命。那样的拍档，您有吃过吗？