装置器件各支承立柱混凝土地基坑的水平尺度，应不小于400 mm*400 mm，且不该将混凝土地基处置为上大下小的形状；浇注器件地基所运用的混凝土强度应不低于C20；1划船器:功用：训练胸、腹、腰、背、上肢肌群力气，还具有模仿划船的趣味。器件装置后，各支承立柱和主体应确保与装置地上笔直，笔直度公差应不大于1/100；距器件地基外部边际0.5 m范围的地上应进行硬化处理，例如：混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌等；器件地基及其周围的硬化外表不该高于装置器件周围的地上。

室外健身器件，还有个***名称，叫室外途径。在室外装置固定、供人们进行健身运动训练的器件和设备。一些训练力气的器械能够与健身房里的器械相媲美。一些训练力气的器械能够与健身房里的器械相媲美。保护保养则是处理健身器材在运转过程中随时发生的技术情况的改变：如脏、松、润、缺6修补的意图是康复健身器材的精度，保养的意图则是削减故障，延伸使用时间。别的，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是操练力气的很好方式。竖立的高度牌，水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上选用助跑或者原地跳跃，有助于保持腿部的弹跳才能。

椭圆运起色：滑润流通的运动轨道和交叉斜度***技术让使用者以契合生物力学的姿态训练肌肉组，增加了训练的多样性和有效性。零阻力的训练削减肌肉劳损的发生。健美车：训练时，像骑自行车相同，首要用来增强腿部力气，增加功用。健步车：首要用以训练腿、腰、腹部肌肉及心肺功用。跑步机：首要用以训练腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功用。因而，在训练时应留意以下问题：在进行“全民健身途径”训练之前，应仔细检查各个器件，避免在已受损的器械上进行操练。美腰机：可对腰部、背部作放松。综合型多功用器：一般都包含扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功用。扩胸器、引体向上、仰卧推举，首要是用来训练上肢力气及胸大肌力气；仰卧起坐，首要用来训练腰肌群，削减腰腹部剩余脂肪。