在日常生活中如何与老人相处?
1、同理心,看事情尝试从老人角度出发,了解他们的特性,就不会容易向他们产生抱怨之心。例如老人吃了变坏的东西,可能是因为他们的味觉退化,吃不出食物的异味,不一定是因为不注重卫生,不应该随意责怪他们。
2、耐性,有些患有长期病患的老人如老人chi呆症等,由于疾病造成神志不清或说话困难,要与患者沟通,千万不可急躁,更需要加倍的耐性。
阳气不足,养老院教你有效“养阳”!
频繁的感冒咳嗽
《黄帝内经》中有句话说:“邪风之至,急如风雨”。意思是说四时不正之气qin犯ren体的时候,如风雨般迅速,让人防不胜防。如何预防进食时因吞咽障碍发现呛咳1、不要使用吸管喝水,因为吸水管饮水需要比较复杂的口腔功能。阳气足的人病了,症状看起来很严重,但来得快去得也快;而阳虚的人反而症状轻微,痊愈得慢。因为,疾bing症状是阳气与外邪争do的表现,阳气充足则“战况激烈”;阳气不足虽“战况缓和”,但邪气反而会直接ru侵身体深处、缠绵反复,自然就好得慢。
养老院介绍立秋后该喝什么养生zi阴汤
推荐:白菜干罗汉果瘦肉汤
材料:罗汉果1/10个,白菜干60克(用冷水泡软),南北杏各5克,蜜枣4枚,陈皮1块,瘦肉250克。
做法:将上述材料清洗干净,等水开了之后,放入所有材料,再次水开之后,将火调至小火煲2小时,调味即可。
功效:罗汉果甘、酸,性凉,有清热凉血、生津zhi咳、滑肠通bian、嫩肤益颜、run肺化痰等功效,可用于肺燥咳、咽痛失音、肠燥bian秘等症状。白菜干是白菜晒干而成,以甜、淋、软、甘着称,在天气干燥时,zui宜用白菜干煲汤。因此,当你看书、看报,特别是看电视时,不妨让自己离开座椅,多站一会儿。因为白菜干能养心调血、除烦止渴,有消除燥热、通利肠胃、下气消食的作用。此汤清润甘爽,食用时喝汤吃汤渣,可以qing肺热、治咽yan声嘶等。
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