如何选购一台好的光波房？

①零辐射:要避开辐射。辐射对人的危害极大。常暴露在辐射环境中，会引发、诱发等！有辐射的光波房会越用越不舒服！零辐射的才是好选择！

②波段稳定:要有稳定和均匀的发射功能，大家都知道人体生物波为4--18微米，如果光波房发射的波段不稳定和不均衡，会大大地削弱身体调理的功效！

③足氧:好的光波房设计巧妙，会有自然和充足的氧气，这样才能达到好效果！如果要用氧吧等工具让用户吸氧，说明此类光波房通风透气的设计不合理，慎选！

在光波房蒸光波浴是先洗澡好还是后洗澡呢？

　　汗蒸顾客注意事项

　　饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸 ，每次汗蒸45-60分钟适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整 。汗蒸后的6个小时内不宜淋浴，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物 。光波房排汗颜色知健康中国健康教育中心***沈雁英表示，出汗能加快人体的体液循环和代谢过程，将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒1素排出，还能保障鼻子、皮肤、肺1脏、大肠这一系统畅通。如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸 体验一小时左右，前半小时可以站立或坐或适量活动，可以调整呼吸反复做深呼吸，后半小时，可以平躺或坐，不要经常走动或反复站起。体验过程中要保持良好的心态，心身尽量放松，喝水时，不要为了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜边出汗边饮水，以喝水不胀为好。

红外线光波房应用

排除重金属，毒1素及老、废、死1亡的细胞，达到恢复青春与健美的效果。它还代替了桑拿浴对人体的干蒸，对人体有着良好的保健及辅助治1疗的作用。

红外线光波房功能

美化肌肤，可以延缓衰老

随着年龄的增长，皮肤供血开始衰1退，微循环不畅，细胞营养供应不足导致皮肤松弛，弹性降低，形成黑斑、褐斑及皱1纹。适用人群广泛，传统桑拿房偏向适合身体较好的青壮年，而光波房则适合多类人群。光波浴房能疏通皮肤毛细1血管，改善皮肤微循环，增强营养物质的供给，营养细胞，提高皮肤通透性和自洁能力，保持肌肤健康，延缓衰老。