技巧判断脱发程度1.脱发未达影响颜值的程度，你可以简单测试自己是否正在脱发：将手指插入头发中，无痛感的将头发牵拉下来10根以上。2.周围许多亲朋调侃你发际线后移，说明肉眼可见发量下降明显：应及时去正规医院的皮肤科脱发诊就医，诊断脱发病因对症治。我必须植发吗？如果你经济状况还不错，后脑勺的头发还算健壮，对颜值有一定的要求，可以咨询医生是否可以植发。没有禁忌且效不佳的友友们，再考虑植发吧。 次数用完API KEY 超过次数限制

女性朋友洗发特别要注意一下！！！

1、头发不要天天洗因为洗发水中含有化学物质，虽然洗发可以保持清洁但也会对头发造成伤害的。

2、在中医上来说一周建议洗二到三次就好我们要合理安排好时间，在西方医学来讲我们可以隔一天洗一次，如果你生活在南方丶夏季丶头油多觉得很不舒服可以每天洗一次；如果你在北方一个星期二到三次就好

3、女性朋友特别要注意在例假期间要减少洗头的次数，因为女性例假期间生理会发生变化处于气血亏虚的状态，抵抗力下降，中医认为，头为诸阳之会，月经期间气血不足，脑部供血相对处于不足状态，头部也易受寒，所以女性朋友在例假期间尽量少洗头。

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说起头屑,我们都不陌生,而在秋季,这个烦恼更加明显。头屑多是很多在生活中很多人都会发生的现象,不过这也是很多人觉得困扰的地方。头皮屑多了不用怕，今天就和大家分享几个对付它的好办法。

我们先看看头皮屑是怎么来的？头皮屑是真菌在作怪。很多人都发现，一进入秋季，头屑问题特别严重。屑多与气候确实有一定的关系，秋天气候干燥、空气湿度低、皮脂分泌减少、皮肤失去湿润保护，会刺激头屑的产生，使头屑更加严重。产生头屑的主因还是真菌在作怪，夏季的时候，人体皮脂分泌旺盛，头皮上的真菌生长和繁殖加快，到秋季来临，正好是头屑多的时候。