效果FUT-----即(follicleunittransplant)，提取后脑多块菱形皮瓣，将毛囊分离出来，再移植到无发区。优点：适合脱发面积较大或者严重者，一次多可取3000单位左右，术后效果理想。三者中价格低,效果理想。缺点：术后供体区留一条掌纹大小疤。大家在闲暇之余，可以把手放在头顶画圆圈，或者顺着头发丝的方向一点点的往后拉，也可以缓解压力。FUE-----(follicleunitextration)由于单个提取毛囊，单个种植毛囊，创伤面积微小，所以手术后,血痂褪去之后,整体看不到任何疤，6-9个月之后,头发可长到原头发长度。之后，毛囊数量会有个微小变化，头发数量随之有个微小变化，但是眼睛无法分辨。按照个人的头型、脸型、气质和年龄等特点，设计发际。按正常头发的生长方向和分布移植。移植区不会留下任何痕迹或疤。移植后的头发与周围的头发无任何区别，随周围头发的生长而生长。

遗传性的因素导致的脱发，很多人在脱发的过程中，并不是因为日常生活习惯以及饮食等方面导致，而是家族遗传性导致，一般比较常见的是，比如我们家里的，长辈在年纪轻轻的时候，头发出现秃顶，地中海等等情况，那么我们作为后辈是有很大的几率导致出现脱发的，事因就是我们遗传祖辈的脱发基因，从而导致脱发

内泌失调因素，也会导致出现脱发的，比如常见的，一段时间内，我们的精神压力过大，经常熬夜晚睡等等各种情况，持续一段时间后我们会发现头发出现大量的脱落情况，这种情况就是因为内泌影响导致的脱发，因为，内分时常的话，会破坏人体平衡，当然毛囊的生长规律也会被打乱

胡萝卜：

　　胡萝卜富含维生素A，可以使头发柔顺还能防止脱发。而胡萝卜内的β-胡萝卜素和维生素C有抗化性能，是天然的太阳屏障。

高脂肪鱼类：

　　ω-3不饱和脂肪酸是头发好的朋友。可以使头发恢复光泽，平衡皮脂分泌，使头发更加强韧健康。

银杏：

　　银杏的果实也俗称白果，其中富含锌和硒，对头发也十分有益。

菠菜：

　　为了充分利用好菠菜中的营养成分，好的办法就是生吃。菠菜中含有多种维生素，矿物质和抗化剂，可以促进头发生长，使头发变得浓密。