蒸桑拿注意事项

虚性体质者不适宜桑拿，因为这类人体质本就弱，再大量出汗会让身体更虚。因为汗液属于人体阴1液的一种表现形式，阴虚的人过分消耗会更加导致阴虚、血虚，对心脏同时也会有负1面影响。

阴虚体质的特征：阴虚体质者体形大都瘦长，常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，眼睛干涩，口干咽燥，易失1眠，性情急躁，舌质偏红，苔少。

阴虚体质的日常调理：阴虚体质不能桑拿，但建议通过慢跑、爬山、球类等运动强身健体除湿气，以及多食红豆、薏米等去湿气食物。另外，1阴虚体质的人饮食应以清淡为主，要少吃羊肉、韭菜、生姜、辣椒等甘温滋腻及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热的食物。

桑拿浴箱的产品特点：

您可以在看电视、阅读书报杂志或打电话聊天之余，充分享受家庭三温暖SPA的乐趣。美容护肤：冬季皮肤比较干燥，而且由于流汗较少，新陈代谢较慢，体内毒不易排出。同时可以结合不同的需要加入四大类材料（芳香精油、汉方中草药、鲜草百果、矿物浴1盐），在芳香蒸汽的呵护中，使自己更美丽、更健康！桑拿浴箱可移动式设计，不受场地限制，骨架折叠设计，外观更显豪华大方，采用高科技纳米抗1菌织物，双面防水，防臭抗1菌。

使用蒸汽桑拿浴箱要注意的事项

1、第①次使用时，zui好开中或弱档，因为不习惯的原因，容易感到闷，以后习惯了就开zui强档了。

2、初次使用者时间勿过长，否则会造成身体不适，容易产生疲劳现象。一般女性10-20分钟，男性20-30分钟为宜。

3、使用完毕后，箱体内部可用干毛巾擦净并凉干，zui好能使用消毒液擦拭消毒。

4、夏天使用时开弱档，可适当添加“六神花露水”或“薄荷精油。