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背部刮痧的主要作用及痧色的辨别

刮痧部位所出现的鲜红色、紫红色或青黑色的斑点或癍块就是痧。医者刮痧时向下的压力会使通透性紊乱的或闭塞的毛细i血管破i裂，使含有毒i素的病理产物渗出脉外，这些含有体内毒i素的离经之血就是痧。完全健康的人刮拭一般不会出痧，一些自我感觉良好而又有潜伏疾病的人刮痧后也会出现痧。痧的排出，可净化体内环境使病变的脏器及组织细胞得到充分的氧气和营养素，从而治i病。

痧色的辨别

痧色均匀，淡红色无明显痧为健康。若鲜红色为上火，紫红色为有瘀血，黑紫色为有瘀又有寒，青灰色为有大寒，淡绿色或略带黄色为有药毒，罐周围有皱折则为受风i寒。罐壁有水气则是脾湿。

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刮痧要领与注意事项

1）持板要有渗透力，要因人而异，力度均衡，按照“轻——重——轻”的原则。

2）全息刮痧重在经络，宁失其穴，不离其经，点面结合。可分段刮，由上至下，在两侧、四肢、头面。

3）对多种慢性疾病怎么刮：若有新近得的病要先治新病。例如糖i尿病者患感冒，就要先治感冒。

4）刮痧约30分钟左右，因刮痧在排邪气的同时也消耗正气。

刮痧过程中配合精油，是可以起到缓存疲劳、安i眠效果。所以现在越来越多的人喜欢上精油刮痧。但是还需要注意刮痧后至少要3个小时后才可以洗澡。避免湿气进入体内。

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刮痧晕刮的预防

①对初次接受刮痧治i疗者，应作好说明解释工作，消除顾虑。

②选择舒适的体位以便配合治i疗。

③空腹、过度疲劳、熬夜后不宜用治i疗刮痧法。

④根据患者体质选用适当的刮拭手法。对体质虚弱、出汗、吐泻过多、失i血过多等虚证，宜用补刮手法。

⑤治i疗刮痧部位宜少而精，掌握好刮痧时间，不超过25分钟。当夏季室温过高时，患者出汗过多，加之刮痧时汗孔开泄，体力消耗，易出现疲劳，因此更应严格控制刮拭时间。

⑥在治i疗刮倾过程中，要善于察颜观色，经常询问病i人的感觉，及时发现晕刮的先兆。

作到以上几条，完全可以防止晕刮的发生。