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如果是经常运动，经常健身的人出现过大，一般没有办法矫正。如果不经常运动，体重过大，可以通过肌肉力量训练来达到缩小的目的。主要是因为是一个通过关节缝隙连接的骨骼结构，周围附着着很多的韧带、纤维以及肌肉，一旦周围的软组织因为长时间得不到锻炼，就会发生松弛的现象。导致过大，有一些产妇刚生过孩子之后，也会出现轻微扩大的现象。以上这两种情况，只需要进行周围肌肉的力量训练，尤其是底肌以及后侧肌肉的训练，缩小的效果就会非常的明显而且快速。

和其实说法都是正确的，是医学上的术语，老百姓通俗的说法。包括几个部分，两侧的髂骨，还有后方的，还有前方的耻骨，后面还有连接腰椎的骶骨。通过可以连接上肢、躯干，还有连接下肢，所以两侧有一个关节，就是连接下肢股骨头的结构。里边包含膀胱，还有女性生殖系统，所以如果是周围出现症状的，原因非常多，有骨头本身的问题，也有女性泌尿生殖道的问题等。

人的骨骼的生长发育主要是受个体的基因调控的，也就是什么时候出现新的骨化中心，骨骺线的骨化速度以及骺线的闭合，都是受个体基因调控的。所以骨骺线的闭合时间是存在着个体差异的，有的个体8-9岁既可以开始青春期的发育，发育到16岁左右的骨骺线就基本闭合了，有些个体发育的比较晚，13-14岁才开始青春期的发育，骨骺线的闭合年龄可能达到20岁以上，所以骨骺线的闭合年龄是存在着个体差异的。日常生活中，我们主要是看孩子的身高体重与年龄的对照表，如果孩子第二性征出现的不是过早或者过晚，身高体重在对照表中处于正常的范围，一般无需担心。如果孩子出现过早或者过晚的开始发育，以及身高体重处于对照表中的上下限的3%范围，建议进行的水平检测以及骨龄的检查。

位于人体的中部，腰椎的下方，大腿的上方。在功能上对腰椎和双下肢的活动起着决定性的作用，将上身的压力通过向双下肢传导，有缓冲压力的作用。当由于生理性和病理性的改变时，会引起腰椎和双下肢的问题。尤其是股骨头的问题。当前倾时，腰椎大生理曲度会变大，引发腰间盘突出等疾病。双侧髋关节，尤其是股骨头受力点位置会发生改变，长时间会造成骨性的发生。

盆底肌肉电刺激 电刺激能提高神经肌肉的兴奋性，唤醒部分因受压而功能暂停的神经细胞，促进神经细胞功能的恢复。电刺激是通过刺激尿1道外括约肌收缩，通过神经回路进一步增强括约肌收缩，加强控尿。电刺激神经和肌肉，兴奋交感通路并抑制交感通路，抑制膀胱收缩能力，降低逼尿肌代谢水平，增加膀胱容量，加强储尿能力。电刺激治d疗是手术后促进神经功能康复的积极手段,能被动锻炼肌力,预防肌肉萎缩，使神经恢复功能。电刺激是通过松弛盆底肌来缓解因肌痉挛引起的疼痛，直接诱导治d疗性的反应或者调节下尿1路功能的异常。

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