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有以下几种危害：

患有高胰岛素抵抗、高胰岛素血症、糖 i尿病、高脂血症、脂 i脂肝、高尿酸血症等代谢紊乱性疾病；增加、、低血糖、高尿酸血症等疾病的发生；增加、低血糖、糖 i、高尿酸血症、、高尿酸血症等；

分类：

症：是由于饮食结构、运动、生活方式等原因造成的肥胖；病理性肥胖主要是由于糖 i尿病、垂 i体瘤、甲状腺功能不正常、多囊 i卵 i巢综合征等疾病引起的；

预防方法：

简单 i性肥胖主要表现为，运动增加脂肪代谢率，控制饮食，均衡营养吸收。病理性又称继发性，这类人往往有许多原发疾病，她是由于疾病引起的自身肥胖，与他的生活方式无关。出现这些症状时，要从调理身体的症状入手，才能减肥。

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使用药膏后身体发生的变化：

一、脾虚痰湿型，敷药后会出现代谢加快，尿量增多，排湿便明显，吸收快的话，在用药前几天就可以代谢掉体内过多的水分，达到减肥的目的。食欲不振，口味开始清淡，喜欢清淡。

2、出现气滞血瘀的类型，敷药后会有代谢加快的情况，要多喝水，睡眠质量会提高，脾气也会变得比较平静。肝气平顺后，胸闷会消失，食欲不振就会变好。

三、脾胃湿热的类型，敷药后会出现代谢加快，吃东西后就不容易感到饥饿，食欲自然会下降，肠胃蠕动加快，胃动力开始恢复，便会变得越来越好。

要想身体状况得到明显的改善，需要用足够2-3个月的时间，大多数人因脏腑失调而导致的都能得到改善。再次配合相应的食谱搭配，效果就会事半功倍。

L-肉碱、茶多酚、、辣椒碱等都是外用的减肥产品，使用时，取适量涂抹在肥胖部位，再配合的减肥手法或减肥仪器对减肥膏进行有效，使减肥膏有效成分进入皮肤脂肪层，促进脂肪细胞分解，加速脂肪的燃烧。瘦身精华液、减肥瘦身膏、减肥瘦身精华液等都是减肥产品，肥胖者可以根据自己的喜好选择相应的减肥品种。时是否有的感觉就是在？那么这种减肥膏才有效？事实上这种观点是错误的！由于减肥膏后出现的感觉是由于此类减肥膏里面含有辣椒碱，而皮肤出现感是由辣椒碱作用皮肤引起的反应，这一阶段并不代表减肥膏是在燃烧分解脂肪，真正层才会产生减肥膏有效成分才会产生，要让减肥膏真正发挥作用，关键的是要通过的方法或仪器使减肥膏有效成分分解。

在当今社会，减肥从来都是一个很热门的话题，几乎所有的女性朋友都可以为减肥而节食，虽然早些时候会有一些效果，但是终只会影响到你的身材。而且有一种外用的减肥产品，它的广告中曾经宣称，通过涂抹的方式可以减掉身体内的多余脂肪，那么，减肥膏的减肥原理是什么？在当今社会，很多人都会追求苗条匀称的身材，所以减肥产品一直具有很好的市场，在众多的减肥产品中，通过减肥膏来减肥的人也不少，因为它可以通过涂抹来达到的效果。接下来我们就来介绍一下减肥膏的减肥原理，对这一原理不太了解的朋友可以通过下面的方式来学习。

节食减肥是被另一个肥胖人接受的减肥方法，而夏天更是减肥的高峰期，那么夏天要怎样利用节食减肥呢？咱们一起来了解一下吧。一、水果减肥这类水果，如苹果、香蕉、芒果，不仅营养丰富，而且其脂肪含量也很低，是一种很好的减肥方法，但水果的营养成分并不是的，所以如果用水果减肥的话，好多补充一些其他营养成分，注意补充钙质，注意水果的甜度，如果光吃水果减肥的话，还可以多补充一些其他营养成分，注意水果的甜度，如果光吃水果减肥，及容易引起营养不良的情况。因此说水果减肥要注意它是否科学。

真的能在健康的前提下让食客拥有好身材吗？二、吃肉减肥有人说，光吃肉也是一种减肥的方法，这里的食肉减肥就是三餐都以肉为主食，能不能坚持下去是一回事，光吃肉减肥，虽然可以让人在短时间内瘦下来，但对健康来说却不是一日之功。三、不吃主食减肥许多人认为面食、米饭都含有过多的淀粉类物质，如果多吃的话，会导致肥胖，因此干脆拒绝主食，而人在不吃主食的情况下，更容易有饥饿感，因此会吃更多不利于减肥的食物，所以说拒绝主食并不可取，相反的还会使你注意力没有办法集中，精神状态不好。四、完全素食素食的大特点是它不含脂肪，但光吃素减肥对人体健康危害很大，台湾的艺人更是对自己身体健康无益，到为了让自己的身体健康重新减肥，连减肥都不能一概而论。

蔬菜、水果、蔬菜都可以选择三餐中的某一餐代替水果减肥，首先要注意以下几点：肉食也不是不能吃的，但也不能完全靠肉类来减肥，正确的做法是坚持吃原味肉、低脂肉类，由它是鸡肉、兔肉、猪瘦肉、鱼肉、牛肉，这些肉类的脂肪含量相对较低，可以适当多吃，不过一定要注意烹饪的方法，尽量少烧，或者用一些烧红的方法再加加油。不吃主食更不可取，而应控制一份量，尽量一碗饭就好，可适当多喝点汤，或其他蔬菜类食品。餐前，多喝点水，可占胃容量，可减少因饮食过量造成的肥胖。

果实营养价值很高，而且很多水果都有减肥的功效，那么女性吃哪些水果减肥快呢？咱们一起来了解一下吧。哪些水果减肥快？一、西红柿西红柿的热量也很低(每200克含30卡路里)，几乎都是用水来制造的，因此可以用来减肥。但是西红柿除了维生素 C就没有别的营养成分了，所以好的番茄减肥方法是：早餐和午餐一样，并且要注意营养，每餐大约要吃600卡路里；晚餐时要加番茄。如此轻轻松松，每天热量就能保持1400左右。苹果这种减肥方法比死还难受，人们把它比作是减肥法中有效的方法，但是能成功的人很少。方式为三天内只食苹果，烤肉、榨汁、煲汤悉随尊便，不，如是者三日可减3至5公斤。注：应注意7天才可以吃第二次，每次也不能吃超过3天，否则随时都会营养不良，甚至出现厌食。3号以后要吃稀饭或者是菜，等身体适应后才能开始正常饮食！