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泥膜要敷15-20分钟，至长20分钟，至好10-15分钟，20分钟后要马上冲洗，泥膜一周一到两个星期就可以了。

泥膜的主要功能是清洁肌肤、补充营养，能清除毛孔里的污垢、祛黑头、补充微量元素、排i毒、消除暗沉等。

泥膜顾名思义就是泥巴，因为它的清洗效果中加入了很多化学物质，在这种物质的作用下会产生强烈的刺激性，所以不能经常使用，尤其是干燥的肌肤和敏感的肌肤，经常使用会对肌肤造成损伤。

在使用泥膜前先用洗面奶清洁肌肤，然后用化妆水给肌肤补充水分，以减少泥膜对肌肤的刺激，用工具将泥膜均匀地涂在脸部，大约15分钟左右，用面巾纸擦去泥膜，用清水冲洗。

在贴泥膜的时候，要注意不要让泥膜干燥，因为泥膜含水率太低，就算在脸上抹了一层，也会很快干枯，而一旦泥膜干燥，就会吸收水分，对肌肤的健康造成不利。

另外，泥膜具有很强的刺激性和清洁效果，一般油性肌肤一星期一次，干燥的肌肤两个星期一次，敏感的肌肤不能用泥膜。

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如何正确地应用泥膜？

1、使用面膜前要先洗脸

在敷面膜前要先洗脸，把脸上的多余油污和污渍清理干净，有助于肌肤更好地吸收。面部污垢会随着面膜泥中的养分渗入肌肤，导致毛孔粗大、毛孔堵塞、长痘、脸上长斑。

2、在用面膜泥之前要用润肤水

在涂上粉底的时候，至好是用一种爽肤水。这样可以防止在涂面膜的过程中引起皮肤的干燥。干燥的肌肤可以在敷面膜的时候涂抹润肤水，这样可以起到补充水分和保湿的作用，同时也能起到舒缓面部肌肤的作用，可以减轻面膜泥对肌肤的刺激。

3、敷面膜泥的正确方法

将面膜泥涂抹在面部，要注意面部的面部：腮红→唇周→鼻翼→前额。这是因为温度对护肤产品的作用和渗透有很大的影响，温度越低，效果就越差。面颊和嘴唇周围的温度都比较低，而前额和鼻子的热度也比较高。

4、加厚面膜泥

面膜泥和其他的面膜不一样，可以在脸上涂抹更多的粉底，让面膜泥在脸上形成一个“护肤场”。要大量使用，使用时要多加一倍，直至面膜薄薄一层，10分钟后用清水冲洗。若要作为日常面膜使用，可以在半干燥的状态下，继续保持肌肤的滋润效果。

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泥膜的正确使用方法

在平时生活中使用泥膜之前zui好是对自己的肤质有着透彻的了解再去使用会比较好，因为有的一些敏感性肌肤在使用了泥膜之后可能会出现不同程度的过敏反应，所以在平时生活中使用泥膜之前zui好是对自己的肌肤做一次肌肤测试，以免会导致肌肤出现过的情况，可以将备好的泥膜置于自己的耳后涂抹一段时间之后，看是否会出现肌肤红i肿疼痛等情况发生，之后再去使用泥膜会比较好一些。

之后在使用泥膜之前zui好是进行清洁面部，将自己面部肌肤的一些污渍清理干净之后再去使用泥膜可以让自己的面部肌肤更好的吸收面膜中含有的一些精华物质，之后再将备好的脸部肌肤用热水热敷一小短时间之后打开毛孔，之后再将备好的泥膜置于面部敷开之后，不同肤质的泥膜的使用品种也是不同的，所以在平时生活中的话自己是需要注意的。

在生活中关于泥膜和面膜这两种护肤品的话是不建议将其放置在一起使用的，会对我们的肌肤造成一定的不利的影响，而且在平时生活中无论是使用泥膜又或者使用面膜都是需要进行肌肤测试，以免会导致自己的肌肤出现不同程度的过敏的症状，所以在平时生活中的话自己是需要注意的。

泥膜和面膜的区别：

泥膜和面膜的区别是比较大的，一般泥膜都是装在罐子里面，是属于乳霜状，凝胶状，可以根据自己不同的需求进行整张脸的涂抹，也可以进行局部涂抹，它的质地比较有粘性，可以很好的附着在脸上，而贴片面膜是独立包装，把包装打开以后就可以直接敷帖，里面所含有的精华一般都是水性液体，没有很强的附着力，而且密封性也并不是很好，需要有载体的帮忙，像泥状面膜能够起到很好的清洁作用，使用起来也更加的随心所欲，能够根据实际需求进行调整，即便是进行区分的护理也非常方便，可以在皮肤的u区涂上保湿面膜，在容易敏感的地方涂上一些舒敏面膜，其他容易出油的地方涂上一些清洁型的泥膜，这样就能够完成不同的保养需求。

片式面膜一次性只能够使用一种，里面一般都是不含有防腐剂的，使用起来更加卫生，而涂抹的泥状面膜需要多次使用，不停的打开盖子和空气接触，用手指和面膜接触以后也有可能会出现变质情况，片式面膜非常容易携带，出门的时候带几片放在包包里面就可以，在飞机上也可以使用，这样能够让皮肤得到更好的补水效果。但是一般贴片式的面膜是没有办法达到好的清洁作用的，只能够起到保养作用，泥状的面膜以及自制面膜可能会有同样的功效，只是一种很容易携带，一种不容易携带，一种清洗起来方便，还有一种清洁起来会更加麻烦一些，大家就可以根据实际需求来挑选，根据自己的喜好来选择自己zui适合的面膜种类，泥膜zui好能够和贴片式面膜交替使用，这样皮肤能变得更好。