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保湿精华水作为保湿基础的位，每一款的保湿效果都很不一样，喵咕也找了手头上常用的两款做了对比，不得不说差别还挺大的。

虽然同样是保湿，但想要长效保湿锁水就要好好挑挑了，喵咕日常用的方法就是看成分，简单又直白，像一般的保湿产品里要是有神经酰胺成分大家就可以放心使用了，它能够修复肌肤屏障从而增强皮肤的锁水能力达到长效锁水的效果。▼@Miruku??：之前看综艺常看到说吴昕泡脚，其实我也是哈哈哈。护肤产品里添加这个成分，不仅能保湿还能锁水，一些拥有强大锁水效果的产品里就有神经酰胺这个成分。

所以今天就来重点推荐一下拥有长效保湿补水的好物，强烈安利升级版的欧莱雅膜力水，其实也是喵咕我的老朋友了，常年回购，想不到吧，虽然是一款平价精华水，但区别于其他护肤水的一点就是，它里面新添加了神经酰胺，保湿的同时还能锁水。

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“困扰我的就是我脸上的这些痘疤了！我也知道我为了遮盖这些化了很浓重的妆，但当你脸上有着这些瑕疵的时候，你真的会感觉很不自在。”

但即使是大浓妆，在闪光灯和短炮下，皮肤上的瑕疵还是依稀可见。

有困扰的，特别是有很多闭口的同学都知道，大浓妆+卸妆不完全是导致闭口的主因呢。

患者B：Cameron Diaz

《霹雳娇娃》中的担当，凭借自己对角色的成功塑造，成功收获两千万片酬，跻身国际***大咖！如今已然进入中年，忆当年，也是有不少肌肤困扰。

“我曾经深受困扰 —— 深耕皮肤的大红痘 —— 超疼的！那时候我都不想离开家。我的朋友都安慰我说：‘没关系的！没人会看见’，我说，‘瞎子才看不见！’ ”

但是影坛娇娃不愧是叱咤好莱坞几十年，她自己发现了健康肌肤的秘密。“我以前每天都要吃芝士汉堡和薯条，但是我发现，一旦我一段时间不吃，我的脸便会重回净白水润”

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经常喝红糖姜水，讲真，红糖姜水的威力太大了，在室外冻得发抖，一碗红糖姜水下去，立马就暖暖的啦。

所以，如果因为工作需要或是不可抗力无法避免室外冷空气的人，一定要记得常备保温杯，被子里就放几片去皮的老姜，加上一点点红糖，暖暖的，上午可以多喝。

穿高腰裤，肚脐以下不要露出来，肚脐也不要露出来，我承认，肚脐装很美，但是顶着一脸痘痘再露肚脐一点都不美了好吗？才是关键！

我都是高腰裤配长款上衣，整个腰背部唔得严严实实的。

冬天陪我的不是朋友家人，而是这几样：热水袋、暖宝宝、暖足贴、电热毯。

我有三个热水袋，一个放办公室，两个在家里，在家里的两个其中有一个是可以挂在腰上的那种，走来走去也可以暖肚子。

两个电热毯，一个大一点的一个小一点暖膝盖的，我在阳台沙发上惬意的看书的时候会盖上腿部，或者有时候肚子着凉了拿来盖肚子。冬天睡觉之前都会把大一点的电热毯开两三个小时，暖暖的，非常舒服。

暖宝宝和暖足贴我是天天在用啦，尤其是暖足贴，脚暖和全身才会暖和。

所以我在办公室不需要出去应酬的时候都是脚踩厚厚的雪地靴，里面放两个暖足贴，暖暖和和的办公，就算对着电脑坐一整天都不会觉得腿脚凉。

后腰上会贴一片暖宝宝，暖啊，非常重要啊，一些人早早就开始腰凉，真是要不得啦。

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我们来聊聊护肤的步骤虽然这件事很基础，但还是有很多姐妹时不时来问我

“用完乳液还需要用面霜吗？”

“先乳后水，还是先水后乳？”“眼霜要用在哪一步？”......

有求必应的几米这次就来给大家捋捋正确的护肤流程那些你纠结的问题全都一次性解答！

护肤步骤

看着这张图是不是有点无从下手

女生每天坐在化妆桌前捣鼓什么呢

就是在捣鼓这些玩意呀！

那么又有小白同学会问了

这么多步骤每一步都要做？

每一步到底怎么做呀？