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三七粉能祛斑吗

有一定的作用。

斑点的形成一般是因为色素沉着所引起的，而从中医的角度上来看色素沉着又与血淤有一定的关系，因此一般需要应用的，而三七粉的主要作用就是，因此可以起到一定的作用。

但是斑点的类型和形成因素有很多种，比如常见的化妆品、疾病等都是引起斑点的重要因素之一，所以三七粉所能起到的祛斑作用也要根据实际情况来综合判断。

三七粉可以做面膜祛斑吗

可以。

三七粉中所含的有效成分可以通过皮肤的角质层吸收到血液中，从而可以加快皮肤的新陈代谢，因此是可以用来做面膜祛斑的。但是三七粉可能会引起过敏，因此对于一些皮肤比较敏感的人群来说建议在使用之前好是先做好过敏源测试，确定不过敏后再使用，同时也不宜频繁使用，一般1-2周做1次就可以了，以免出现皮肤不适的反应。

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祛斑效果好的方法

一，白醋洗脸法。先将水的温度调好，尽量在三十度左右，接着倒一小瓶盖的白醋，洒在水里，用手搅匀之后，能用洗面奶直接洗脸，后用凉水在做后的洁面。

二，鸡蛋护肤法。用鸡蛋搅拌，加上适量的面粉，后在用上一小勺的蜂蜜调和均匀，使其更好的融合在一起，再将调好的，如果皮肤是油性的，可以在里面加上几滴的柠檬汁，不仅会使得皮肤变得光滑细致，还会去掉脸上的痘痘，十分钟至二十分钟之后，就可以温水洗掉。

三，丝瓜祛斑法。丝瓜都是认为美白的佳品，在平时更多是使用，其实可以将丝瓜晒成干后磨成粉末，再搭配些丝瓜汁，将其敷在脸上，再等待数分钟后可用清水洗掉。

四，饮食疗法。一定要少喝浓茶和咖啡一类的饮品，这些饮品容易使斑块渗入。可以经常食用富含维生素c的食品，可以使斑逐渐的变淡。

长斑怎么办

长斑主要因女性，精神压力大，各种疾病等以及体内缺少维生素及外用化学刺激引起。

对于皮肤的长斑，主要本着预防与结合的方法。调理好女性环境，保持心情舒畅，积极预防等是预防长斑的有效手段。

长斑不仅仅是护肤调养这么简单，结合身心调理是重要的，长斑的一般都是成年的女性，特别是中年女性犹为众多，因为生活以及工作的压力导致的长斑也是占主要因素之一。

所以长斑的方法不仅仅是使用面部的斑点，调节好饮食以及睡眠也是很重要的。