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睡前面膜是一款每天都能用的护肤品，因为它的主要作用就是给肌肤提供充足的养分，让肌肤在晚上更快地修复受损的细胞，从而更好地修复受损的细胞，所以睡前使用面膜能让肌肤更滋润、更有光泽，就像喝水一样。睡觉面膜与其它化妆水、精华液都不同，其中所含的养分十分丰富，其功效在夜间才能充分发挥，因为夜间是皮肤自我修复和新陈代谢旺盛的时期，在此期间敷睡眠面膜可谓事半功倍，其实睡眠面膜是一种日常护肤产品。

但要掌握好使用量，过度使用睡眠面膜有可能使皮肤变得营养过度，这也有可能起到反作用，相反却让皮肤不易吸收养分。而且睡眠面膜因为内含丰富的营养成分，所以在使用前zui好先用化妆水或精华液为肌肤打底，将毛孔充分浸润后，再用睡眠面膜效果更佳。此外，使用比较油润的睡眠面膜后，建议不要过度涂抹护肤产品，以免因营养过度而导致毛孔阻塞而影响吸收。

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面膜使用的误区有：

1、祛i痘面膜天天敷，早晚一片，祛i痘面膜不需要天天敷，一方面，一天到晚敷会破坏皮肤的油质平衡，同时还会破坏皮肤锁水的能力，使皮肤变得更差，每周敷两至三次，就能很好地控制皮肤油质，有效祛除痘痘，同时还能起到补水的作用。

2.用面膜代替晚霜25岁之前的肌肤所需营养物质，睡眠面膜就能满足，往后需要根据自己的情况而定，尤其是干性肌肤，千万不要只用睡眠面膜而不用晚霜。

用完面膜后，还要再用护肤品吗？

涂好面膜后，脸上感觉光彩照人，光彩照人。那还有什么保养动作需要做吗？记住，面膜是为了让你的皮肤有补水、保湿的作用。肌肤补充了足够的水分后，我们还是要做锁水动作哦，不然您失水过快，敷面膜的效果会大大减半哦。因此，当你用完面膜后，zui好是把脸上的精华液洗掉，然后再把锁水，保湿的护肤品涂在脸上，所有的营养成分都锁住了，这就叫大功了哦！

各种面膜的不同用途

功效面膜就是常说的滋养面膜，美白面膜，抗老面膜，美白祛斑面膜等等，这类面膜是针对某个肌肤问题而设计出来的，其中所含的营养成分也都具有很强的针对性。像保湿面膜一样，能很快地为皮肤补充所需的营养元素，但每天使用便会使皮肤缺乏营养，很容易加重或引起新的皮肤问题。而且美白皮肤，美白祛斑，抗老这一类的面膜功能成分较多，日常使用会导致角质层受损，皮肤容易比较敏感，促使肌肤的保养天然屏障混乱。所以建议每周应用上下两次

清洗面膜，在日常的皮肤护理工作中，对皮肤进行清洗是非常必要的，简单的使用洗面奶将无法清除皮肤毛孔里深层的污垢，因此，按时使用清洗面膜可以帮助皮肤做清洁毛孔。清洁剂的效果就是以清洁皮肤为主，如每天使用清洁剂，会使皮肤毛孔扩张而无法获得收敛性，并且不完i美的皮肤角质层过多的被过多的清洁，导致其抵挡外来刺激的工作能力降低，皮肤屏障受损，很容易出现皮肤比较敏感，加重皮肤问题，所以建议每周使用一次‘

敷完面膜皮肤变好了？

经常在面膜敷完之后，大家都会有这样的感觉：皮肤变好了，润泽柔嫩了，仿佛面膜里面的营养都被吸收了，效果真的很好！为什麽用面膜会让肌肤看起来更好？

首先是要理解皮肤的结构。人类皮肤zui外层是角质层，通常角质层含水率在20%左右，角质层外侧有一层皮脂膜，可以延缓水分蒸发，但是当角质层水分流失或皮脂减少时，水分就会加速蒸发，导致皮肤干燥脱皮。此时，若敷上面膜，将角质层强行浸湿，角质层可迅速吸水，含水率短时间内可提高至80%左右，面膜纸还能将皮肤与空气隔绝，减缓水分蒸发，共同起到快速补水的作用。

一张面膜应该有多重?

现在市面上很多面膜标的规格是25ml，因为普通无纺布面膜的容量通常都在25mL以下，而较好的生物纤维面膜一袋的规格能达到40mL，说白了其实还是膜布能够承载精华的容量问题，这跟选用什么材质的膜布有很大关系。

在我们接触的品牌商中有刻意要求增加膜布的厚度以吸收更多的精华液，这样可以达到更好的效果，但也会在一定程度上牺牲面膜的体验感，其中的利弊也是靠自己去权衡。