抗0氧化主要抗的是自由基ROS，而自由基ROS产生之后，需要多个步骤才可以把它的活性***0消除。很难靠单一抗0氧化剂一步处理掉。一定要复合使用多种抗0氧化成分，利用他们的协同作用，做到1+ 1>2的抗0氧化效果。这里面不仅包括同一产品中包含多个抗0氧化成分，也包括使用多个诉求抗0氧化的产品（比如爽肤水、精华、面霜，都可以具有抗0氧化诉求）。

再普及一下什么是自由基？

自由基（free radical），化学上也称为“游离基”，是含有一个不成对电子的原子团。因其化学性质特别活泼，容易和别的化学物质发生化学反应，由此冠名“自由”。形象的比喻就是一个单身狗（绿茶/渣男），性格不甘寂寞，专抢别人的老公/老婆，破坏已形成的稳定的生态系统，造成混乱与不稳定。

抗0氧化/抗自由基理论？

电子通常成对存在，相对稳定，而未成对的电子使得化学键不再稳定，容易发生反应。而自由基有一个或多个不成对时，它们就只得靠“掠夺”别的分子的电子来保持稳定。这样其它分子又受到损害而缺少了一个电子，自己也变成了自由基。这个新的自由基又会去“掠夺”别的分子中的电子，这样的反应像多米诺骨牌一样不断地“传递”下去，结果是细胞结构，细胞膜和整个组织的损伤。这些组织损伤随着时间的积累而导致功能的损失，终完全衰竭，对人体来说就是衰老和死0亡。

挑选面霜主要从这2方面入手1、有机认证的面霜获得有机认证的面霜，采用的是大量的有机植物萃取的天然成分，能达到95%的成分效果。这些植物成分来源于少3年内未被农0药、化肥、重金属污染的土地种植，从***上就***了农0药、化肥、重金属的毒0害。而且有机植物萃取的所含有效活性成分会更高，渗0透性更好，对皮肤具有极0佳的保湿呵护效果，特别适合敏感肌肤者使用。2、天然植物成分的面霜敏感肌的人，在选购时候一定要看成分，好的成分能让你改善肌肤，比如蒙萱苦橙花面霜，苦橙花是一种能修复皮脂膜的植物成分，效果很强，与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，能补水保湿，改善敏感肌，还加入了牛油果的成分一起，因为牛油果成分是可以保护肌肤的胶原蛋白，不仅可以增加肌肤的防护能力而且滋养和保湿效果是很深层的，它是能够让肌肤完全脱离干燥和脱皮等状况的。

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