广州维圣橄榄油有限公司

Guangzhou Weisheng Olive Oil Company Limited

广州市白云区广园中路151号3129房间

Room 3129 ，151. Guangyuan Middle Road  Baiyun District GuangZhou

国内橄榄油厂商

身体健康看法

17年在中国新发布的《中国居民膳食指南（2016）》重视食物要多样化，这条建议对食用油一样能用。蕞好是的选择方式 就是不限于一种食用油，选择各种各样食用油交替服食，从而保证营养元素摄取均衡的目的。对于没法确保这一点的人群，食用调和油也难能可贵一种选择。橄榄油是目前名气蕞好是的油脂，也是地中海饮食方法的重要内容。橄榄油中含有65%~85%的单不饱和脂肪脂肪酸，即脂肪酸；

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含有3.5%~22%的多不饱和脂肪脂肪酸，多不饱和脂肪脂肪酸又分为ω-3系脂肪酸（重要为a亚麻酸）和ω-6系脂肪酸（重要为脂肪酸）。橄榄油作为烹调油有益于平衡整体饮食搭配脂肪酸占有率，此外，橄榄油含有多种多样的角鳖烯、黄酮类化合物、多糖类化学物质和原花青素化合物。

橄榄油有初榨橄榄油和精炼橄榄油之分，初榨橄榄油的分散化脂肪酸比较高，还含有少量叶绿素，呈淡绿色，合适调凉菜或煮汤；精炼的橄榄油产品呈淡黄色，能用以做菜铁锅炖菜，但务必控制温度，无须冒厨房排烟，避免它受热之后造成反式异构化，或者造成氧化。

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大豆油、植物油和葵花油相仿；植物油和稻米油相仿；山茶油、杏仁油和橄榄油相仿。倘若不了解在这其中的门路，或嫌经常换油麻烦，那么，食用调和油是一个很好的选择。食用调和油由脂肪酸占有率不一样的植物油脂搭配而成，能够扬长避短，具有的口感和可信性，价钱，可用平常做菜。

家中的食用油是什么？因为各式各样养生健康指南的极力推荐，越来越多的人意识到橄榄油的优点，什么不饱和脂肪酸多，可以避免肺动脉粥样硬化、、，能够调整身体的糖分基础代谢，防止高，甚至在美容护肤上还可以占上一席之地。

在这里以前先要详细介绍一个定义：

精制橄榄油（refinedoliveoil）：尽管姓名里有"精制"二字，但它一点儿都不精美。一些有显著损害或储放時间稍久的橄榄，经高溫和化学药品解决，减少酸度而获得的便是精制橄榄油。那样解决后橄榄油不但损害了绝大多数营养元素，口味也受到非常大影响。

而将精制橄榄油和小量的初榨橄榄油混和在一起，就获得了说白了的“Light/PureOliveOil”。