广州维圣橄榄油有限公司----意大利橄榄油供应商；

对于处在快速生长发育期的婴幼儿来说，胆固醇是不可或缺的，是构成人体细胞膜的重要物质，对胆固醇的需求量比较大。而声称不含有胆固醇的橄榄油，又如何能满足婴幼儿对胆固醇的需要量呢？中的饱和脂肪酸含量占脂肪的40%左右，与饱和脂肪酸含量占脂肪13%的橄榄油相比，两者的脂肪酸构成比例相去甚远，也无法满足婴幼儿的需要。

橄榄油之所以被人视为健康食品，就是因为它含有的“多酚类化合物”，这种物质的作用就是“”，而也就是我们经常说的。

当有氧化发生时，“多酚”会冲在前面，氧化他自己保全其他人。炒菜加热是一种特别严重的氧化反应，当你把橄榄油用于炒菜时，这些多酚就***牺牲了。没有了他们的橄榄油，跟其他的植物油相比，也就没啥特别的了，所以人们才更提倡把***初榨橄榄油用于拌沙拉、拌凉菜这样的吃法。

橄榄油健康效果的研究，较早前的设计方案，是用橄榄油来代替动物油及奶油等饱和脂肪，结果证明，这样的膳食结构，有利减少的发作风险。请注意，这些研究结果说明，发挥健康作用的关键是减少饱和脂肪摄入。橄榄油有益健康的机制，在近些年的研究中得到更多揭示。智利学者经研究后发现，***初榨橄榄油中含有羟基酪醇，这是1 种具有性质的多酚。给小鼠服用羟基酪醇，可以减少胆固醇的影响，也使胰岛素抵抗的标志物水平降低，证明羟基酪醇可以通过影响中相关酶的活性，减少等影响。这被认为是橄榄油有益健康的原因。

→看橄榄油瓶身外观：真正的***初榨橄榄油，瓶身一般是黑色的，不透光的。瓶身上可能显示认证，有认证的可能会更加保险。

→其他测试方法：冰箱测试，这是一种很有名的测试方法，原理是：好的橄榄油放入冰箱后，会浑浊，凝固，购买橄榄油后，到处一小杯，放入冰箱，加入了精炼油的橄榄油，不容易凝固，纯的***初榨橄榄油，容易凝固。

因为橄榄油的功效的确是别其他的油类要好很多，所以说对于橄榄油大家要多了解一些这方面的知识，并且建议大家家中常备橄榄油，不要单一的使用一种油类，那么下面大家一起了解一下有关的橄榄油的一些功效吧：橄榄油能防止以及、、心脏病、、***衰竭、。在阿尔特米斯·西莫普勒斯博士所著的《欧咪伽健康。简单易行的长寿计划》一书中提到食用油中ω-6脂肪酸会使动脉收缩，从而迫使心脏超负荷工作，造成。

地中海地区做菜都用橄榄油作为烹调油，健康、颜值、美味并存，让不少养生又嘴馋的小仙女心向往之。

但是直接采纳地中海饮食，一来有些食材并不方便购买，二来我们从小被各种美食惯坏的“中国胃”，已经很难适应完全不同的饮食习惯。