现在我随便在马路上问一个人，你喜欢运动吗，肯定有超过六成的人会说喜欢而且经常运动。不是我们生活中运动有很多，就比如说保龄球运动，保龄球设备是比较复杂的，也相对与其他运动来说比较轻松的，男女老少都能够驾驭的。
运动肯定是有利于身体健康的，给人们一种很欢快的感觉，是释放压力和舒缓心情必要的过程。能给人们带来的不只是在身体健康上。
我们知道保龄球运动是很多人都很少接触的一种运动，相对于篮球羽毛球算得上是相差甚远的。保龄球其实也能够给人们带来快感，是在心理上的帮助是很大的。比如说你玩一局跟朋友比赛，假如你赢了，就可以说方面刺激他，说他不厉害，玩不过你，***是保龄球是不需要身体对抗的，就算你这样说，还是不会影响和朋友之间的感情，然后朋友肯定会说叫你来多一把，会继续下去，这种快乐是持续的，运动快乐是我们的***思想。就你输了，那就更能够表达你自己，还能够把自己的失利转化成动力来继续坚持打下去，直到成功为止，我们不仅能够在这方面上锻炼自己的意志力，还能够把我们解决不了的问题静下心来解决它，在生活上遇到了问题也可以解决掉。
保龄球设备充分体现了它的作用，把我们从忙碌的生活中抽离出来，得到锻炼的同时享受快乐和迎接挑战，提高自信心的做法也可以实现的，这就是运动的精神所在，所谓的拼搏精神或许没有体现的淋漓尽致，但还是***了我们这份热爱运动的心。
