饮用水的分类，分别为纯净水、矿泉水、自来水

　　一、纯净水

　　纯净水与人类传统饮用水有原则上的差别，它的优点在于：干净卫生;纯净水中含有ji少量的微量元素，但是人体所需要的矿物质补充主要来源于食物，从水中吸收的只占有1%。

　　二、矿泉水

　　矿物质适中才是健康水。例如：饮水中碘化物含量在0.02~0.05毫克/升时对人体有益，大于0.05毫克/升时则会引发碘中du。

　　三、自来水

　　自来水是天然水的一种，是安全水，还含有天然饮水中的有益矿物质，是符合人体shengli功能的水。但存在管网老化、余氯等二次污染。

桶装水真伪如何区分

A、水桶

无论真假，同一个品牌的水桶基本没有太大差别，如果造假者使用假桶来装假水，我们是很难分辨出来的。而且造假者会通过各种渠道获得比较新的真水桶，因此水桶的新旧程度无法代表水的真假。

B、封口

这个比较好辨认，因为假水的热缩膜通常都会薄一些，而且颜色也淡一点，毫无光泽感，多为使用电吹风催烘而成，故看上去没那么紧，表面皱褶不平。

C、激光打码

许多较大的品牌桶装水都在桶口有激光打码，这是靠激光穿刺而成的，只要撕开塑封膜的桶盖就可以迎光看到同等的字样，手还可以触摸到其凹凸感，这个是假水没法做出来的。

D、桶盖

真水的桶盖色泽纯正，有强烈的光泽感，通常会有一圈弧线的压痕撕口，稍加用力就可以沿线撕开;而假水的桶盖颜色发暗，给人的di一印象就是用回收料做出来的，也很难撕扯开。

水是构成一切生物体的基本成分。不论是动物或是植物，均赖以维持、基本的生命活动。所以，水是生命之源泉，水也是人所需的营养素之一。人的体重约50%-70%是水分。含水量随年龄、性别、肌肉发达程度以及体脂多少而异。体内的水分主要与蛋白质、脂类或碳水化物相结合，形成胶体状态。人体总水量中约50%是细胞内液，其余50%为细胞外液包括细胞间液、血浆，维持着身体内环境水和电解质的平衡。

天然矿泉水采自于地底深层，经大地多年的过滤，无污染的储藏，其天然的矿物质和微量元素含量丰富，不仅含钙、镁、钾、钠，更有偏硅酸、钙、镁、硒等对人体健康至关重要的天然微量元素。