为什么不能长期喝纯净水

1、因为人体每天都需要不同的元素，纯净水是通过人工把所有的矿物质以及人体所需的微量元素都去除了，所以如果要是长期饮用会造成我们身体里的微量元素的缺失，长期饮用对我们的身体是非常不利。

2、特别是孩子，孩子主要是处于成长的阶段，所需要的微量元素和营养成分是非常多的，所以不要让孩子喝太多的纯净水，这样不但不利于孩子的身体，还会影响孩子的健康。所以小编不建议长期饮用纯净水。偶尔喝一下还是可以的。

辨别桶装水质量优劣的要点

一是要选择信誉优良好的品牌和水站，有条件的可以去水站和水厂考察。考察水站时应验明水站是否具备佥经营资格，经营场所是否整洁、卫生，服务是否规范等。考察水厂时应核实生产单位的生产条件及相应的管理制度，还可以查阅检测报告，做到心中有数。

二是仔细检查水桶上的标签是否完好。如：厂名、厂址、执行标准、生产日期（批号）及保质期。

三是收水时将水桶倒置1分钟以上，检查是否漏水，如果漏水意味着漏气，则微生物指标可能不合格，应拒收。

如何辨别好的水一看水源

如何辨别好的水 一看水源，世界zhu名的饮用水品牌都以它的天然水源为荣。从依云到富维克，到国内新出现的5100（西藏冰川），还有阿达盖草原矿泉水（内蒙古无污染草原），都在其瓶标上标注了水源地。如果是用城市自来水作为水源的一般瓶装水厂家，通常只会在瓶上标出工厂地址。纯清水是以契合日子饮用水卫生标准的水为质料，采用多种工艺，把水中的重金属、有机物、放she性物质、微生物等有害、有毒、有异味物大部分去掉，消除对人体健康的直接和潜在损害，然后以桶装的方式上市出售，供应人们饮用。 二看PH值，PH值是酸碱度的标志。国外大部分饮用水品牌都会在瓶贴上标注，供消费者自主判断，目前国内品牌渐渐的也开始普遍给出PH值标识。 三看矿泉水成分，好水必须富含多种矿物质元素且含量均衡，只有这样才能满足人体健康需求。