初期学习的小朋友我们可以先让他们培养球感,多触摸球,习惯手触摸球的感觉。熟悉球的特性。之后再教他们如何连贯的去拍球,步骤如下:
1.先给小朋友一个球,可以随便他们怎么玩,尽量不要让小朋友踢球,培养小朋友爱护球的意识。他们在玩的时候或扔、或抛、或拍在这个过程中他们的球感就慢慢培养出来了。
2.熟悉球的感觉后,学习拍固定球,需两个大人辅助,一个大人双手抱球站在孩子对面,另一个大人在孩子后面辅助孩子把球拍下去。.此过程多次重复,便可让孩子找到拍这个动作的感觉。
3.当小朋友熟悉这个动作以后,再教小朋友拍球的基本动作:双腿左右分开,与肩同宽或略宽于肩,双膝微曲,屈肘于胸前,手指自然分开,拍球时手位于球的正上方,手前掌触球,手肘发力,手腕控制球的方向用力向下拍。球反弹后在蕞高点附近的位置重复之前的动作。切记不能用手掌抽打球,手接触球的时候声音是比较小的。如此加以练习,孩子很快就会把拍球学起来了。
改善评价角度,少说“慢”;鼓励为主,正面引导
“动作慢”的评价会使孩子忽略时间的利用,长期被说成“慢”,孩子会认为自己每次的学习时间都很漫长,自然而然地出现太多的“小插曲”:发呆、玩橡皮、上厕所、喝水等。因此,在学校里,老师有意识地夸她,今天进步了,速度比昨天快了。在家里,家长也要有意识地进行表扬她,并告诉她,你可以“快”起来,只要在学习的时候不做其他事情就可以了。如果孩子爱磨蹭是“手笨”造成的,父母就要想办法锻炼她的动手能力,帮助孩子提高动作的熟练和敏捷程度。父母可以与孩子玩一些小的竞技游戏,如比赛看谁穿衣服快,看谁洗澡快等。通过这些比赛,家长可以随时教给孩子穿衣、洗漱、收拾玩具等自我服务的技巧,教给孩子如何利用做事的先后顺序来增长效率、安排时间等。 家长要改变追求的想法,试着把责备改成鼓励,如“你能行”、“你可以快起来”、“只要集中注意力就好了”。家长也不能急于求成,要有耐心和信心,及时肯定孩子的点滴进步。
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