甘氨酸有助于降低体温。甘氨酸可以增加流向身体四肢的血流量，从而降低体温。体温略有下降是身体进入睡眠状态的关键部分。近一项关于甘氨酸作为补充剂的作用的研究表明，它会引发体温下降，同时帮助人们更快入睡并在 REM 睡眠中花费更多时间。其他研究表明，补充甘氨酸可以帮助您更快地进入深度慢波睡眠。甘氨酸会增加血清素水平。血清素与睡眠有着复杂的关系。除其他外，血清素是制造睡眠褪黑所必需的。

一般挥发性较强,包装的密闭性要好,可以长时间保存(3～5年)

一般挥发性较强，包装的密闭性要好，可以长时间保存(3～5年) 。但容易氧化、受热分解、容易聚合、光敏性物质等，在避光、阴凉、干燥的条件下，只能短时间(1～5 年)内保存，具体要看包装和储存条件是否符合规定。有机高分子，尤其是油脂、多糖、蛋白、酶、多肽等生命材料，极易受到微生物、温度、光照的影响，而失去活性，或变质，故此，要冷藏(冻)保存，而且时间也较短。

如果一定要做稳定性确认该怎么做呢?

如果一定要做稳定性确认该怎么做呢?我想首先这样的试剂并不多，需要把该试剂用于所有的检品和检验项目给列出来，评估哪个项目受这种试剂的不稳定性影响大，作为稳定性考查项目，再在规定的差贮存条件下放置，再定期开盖放置几分钟，时间长短取决于称量/量取的时间，再在规定的贮存时间下进行考查项目的检验，看对检验项目的影响，作出稳定性数据和评价，再乘以一个小于1的安全系数作为有效期。当然开封有效期还有一个前提，即不能超过厂家规定的有效期。