酵素浴按效果不同又分:美体美白瘦身酵素浴、大众养生酵素浴和营养酵素浴，这三种主要是从酵素浴槽里面的中药和主要发酵霉菌不同而分。美体美白瘦身酵素浴主要适合各美容院、养生SPA馆等以美容美白瘦身为主要营业目的地方安装。平时每天可梳头3～5次，每次不少于3～5分钟，晚上睡前梳头一次。大众养生酵素浴主要适合各各类养生会馆健康管理机构或私人家庭等。营养酵素浴主要以纳豆激酶为主要霉菌发酵，***认为:食用纳豆1小时至12小时之间纳豆激酶发挥溶解血S栓的功能。而据统计

酵素浴按效果不同又分:美体美白瘦身酵素浴、大众养生酵素浴和营养酵素浴，这三种主要是从酵素浴槽里面的中药和主要发酵霉菌不同而分。

美体美白瘦身酵素浴主要适合各美容院、养生SPA馆等以美容美白瘦身为主要营业目的地方安装。

大众养生酵素浴主要适合各各类养生会馆、健康管理机构或私人家庭等。

营养酵素浴主要以纳豆激酶为主要霉菌发酵，***认为:食用纳豆1小时至12小时之间纳豆激酶发挥溶解血S栓的功能。现在来自测下自己是否有湿气从内而看：1、胸口闷，喉咙有痰（肺弱）2、机能减退，对房事不感兴趣3、舌苔厚腻，食欲不振，食物不消化容易成积食（脾虚）4、体重逐年增加，肥胖水肿。而据统计梗塞、等各种血S栓病，这种营养酵素浴主要是针对血管方面疾病的各类慢，效果很明显，患者洗过10-30次这种酵素浴，能很快的发挥溶解血S栓的功能。

酵素浴源于日本，是日本皇室的养生长寿方法，后流传日本、韩国民间，在韩国是各大中医院的主打项目，主要用于调理和女子子G宫等，***六七十年，一直很受大众欢迎，目前国内酵素浴刚刚起步两三年，只有几家机构在做酵素浴的推广，但大多是日本人的代理商，国内掌握这个技术的只有帝恩酵素浴，算是酵素浴国产化家，在传统日韩酵素浴的基础上，把米糠酵素浴和香柏木酵素浴结合开发出米糠酵素浴、香柏木酵素浴、米糠香柏木综合酵素浴，也可以叫美体美白瘦身酵素浴、大众养生酵素浴和营养酵素浴，这样更能适合不同人群的需求，未来酵素浴的市场在国内很大!有氧操一般至少持续十二分钟以上,主要包括球上仰卧起坐、杠铃操、背靠球箭步蹲、前踢脚等。

促进循环——热给你带来的好处与运动差不多

  热的效果大部分来自体液循环的改善。

热能提高氧气吸收、增加心律、扩张血管、刺激血液和在体内的循环，从而把痊愈需要的营养、氧气、白细胞等输送到全身各处，并清除有害废物。若没有酶，生化反应将无法进行，五大营养素（碳水化合物、类脂质、蛋白质、维生素、矿物质）都将变的对机体毫无用处，生命现象将会停止。酵素浴热疗时，脉搏可在15~20分钟内从每分钟75次升到每分钟100~150次，这就大大促进了血液循环，但却不会升血压，这是因为热能促使血管，配合了血液流动加快的要求。

体液可以更大量地抵达身体更深部位，渗透全身，包括哪些循环通常滞缓的地方。

因血液的加速流动，氧气在全身的输送也提。氧气能中，致病微生物和恶xing细胞如细胞。扩张促使血液携带更多的营养成分抵达皮肤，加强了皮肤的健康和外观，同时也使身体深处的被带到体表并通过汗液排出体外。

热给心脏和血管一种类似有氧运动的锻炼。因此身体所以和系统从循环改善的净化过程中受益。

说起酵素浴，酵素其实就是人体当中的酶，具有生物催化功能的高分子物质。人体和哺乳动物体内含有5000种酶，几乎所有的细胞活动进程都需要酶的参与，以提率，酶活力可受多种因素的调节控制，从而使生物体能适应外界条件的变化，维持生命活动。没有酶的参与，新陈代谢几乎不能完成，生命活动就根本无法维持。因此大家要了解到的是酶对身体酵素浴，你泡过吗？的重要性，也就是酵素。美体美白瘦身酵素浴主要适合各美容院、养生SPA馆等以美容美白瘦身为主要营业目的地方安装。

酵素浴是一种***的酵素养生温浴，在人们传统泡浴的当中是离不开水的，然而酵素浴是不需要水的，你有做过吗？