无论是单独的护理院老人食堂，可根据喜好和老人的保健需求，制定科学合理的营养食谱。考虑到老人的饮食习惯不同，无论是饮食习惯，尊重少数民族。在具体调查，并可以要求看，在过去的食谱老人公寓，看看他们是否满足老年人的需求，总体规划的可用性。员工是否具有良好的职业道德和奉献精神，看照顾员工的经验，是否具备资格。

老年人的房间调节利保健室内空调的使用要得当，建议室内外温差保持在5℃左右，避免着凉感冒，还应保持室内空气的流通，避免将家中门窗紧闭，导致室内空气混浊、潮热。另外，有慢不敢使用空调的老人，要物理降温，如电扇前放盆水，常用水擦洗身体。老年人出汗多，更易发热，要注意个人及环境卫生，应勤洗澡、换衣服，内衣要以纯棉制品为主，既能吸汗对皮肤又无刺激。

在进行各项护理操作时，应和颜悦色，让倍感亲切，细心观察患者的心理变化，及时给予安抚患者情绪。加之老年人病情恢复慢，易反复，差，患者容易产生，悲观情绪。护士应多鼓励患者正确乐观面对疾病，积极配合与护理。古语“久病床前无孝子!”护士更应该做好患者家属的协调工作，鼓励家属多陪伴，多问候，让患者感到自己被家人重视，而不是被冷落。增强患者战胜疾病的信心。

保持清洁卫生，老年人在平时的手脚并不是很灵活，动作起来比较困难，但是一定要养成良好的清洁卫生习惯在早晨的时候应该清扫自己的房间，而且要勤洗澡和勤换衣服，这样能够让自己看起来更加年轻，可以保持良好的心态，那么就可以更好的稳定血压。

老年人在平时应该学会放松自己，可以多培养自己的兴趣爱好，根据不同的季节可以培育花草，这样能够转移自己的注意力，而且能够起到修心养性的效果，那么就能够让自己的精神变得放松，良好的生活状态可以稳定血压。